Что принимать для памяти и концентрации на ГВ
Порекомендуйте пожалуйста что-нибудь для памяти,забывчивость ужасная,концентрация внимания прям ближе к нижней границе,еще и учится пошла 🫠 Нужно очень много читать,и проходить тестирование по каждой теме,а у меня ветер в голове 😵💫 Важный момент,я на ГВ
Хотела гинкоум но он противопоказан
Дарья·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Омега, лецитин очень нравится, фирма nature's sunshine 🔥🔥🔥🔥
Анна··
Мама дочки (9 лет)
Тоже очень люблю эту фирму! Соглашусь с девушкой, омега, лецитин от NSP прекрасны!
Элис·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Только волевое усилие. Нет волшебных таблеток для учёбы, а то бы всё дети стали хорошо учится.
С маленьким ребёнком сложнее в разы, но только собственная мотивациями, режим сна, занятий.
Хорошо, если с ребёнком кто-то сидит, тогда себе прям жесткий тайминг - 1.5 часа в день.
Если вам это нужно, то можно. Если не особо нужно, организм будет искать способы отвлечься.
Ну и магний в целом хорошо.
Кристина ··
Мама дочки (1 год)
Мотивация есть,но ее мало,я одна с ребенком,помощи нет 🫣
Александра·
Мама дочки-младенца
Сдать анализы посмотреть дефициты и их закрыть
Елизавета·
Стихи учите💪
Побеждай Любя💗·
Для мозга очень хорошо - лецитин, ежовик гребенчатый, Гинкго билоба.
Кристина ··
Мама дочки (1 год)
А на гв разве можно это все принимать?
Дарья··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
качественные бады с сертификатами серьезными о качестве конечно можно это же не химия, дети маленькие даже пьют
Побеждай Любя💗··
надо смотреть ассортимент, но лецитин я знаю что даже детский есть думаю и другие добавки можно подобрать
Дарья·
Время, это норм состояние после родов, я его называю цена ребенка), после первых только через 4 года вернулась в свой ум и состояние, после 2 накрыло сильнее у меня еще сдвг я прям подвисаю и забываю все как рыбка