Девочки при запорах взрослому что посоветуете?микроклизму делала и слабилен капли.что еще можно?че то кишечник не хочет работать и позывы на туалет(
@lesya_5 вода без газа?я хотела ессентуки 4 купить завтра.нельзя получается(((
Клетчатку яблочную в рацион, ежедневно.
С кефиром или йогуртом, например.
слабикап мне очень нравится, таблетка на ночь и утром готово))