Ребенок 1 год 1 месяц плохо спит днем: что делать?
сыну 1г1м, невозможно уложить на два дневных сна, а один сон бывает час всего длится.
переживаю, что очень долго бодрствует. но не истерит при этом..
что посоветуете?
Комментарии
спасибо 🙏 как мне удобно- это чтоб он хотя бы два часа спал в этот один сон, а он не спит 😁
Пытается перейти на один, увеличивает вб
@tonja08.87, он всмысле не может справиться со сном дольше 40 минут? это как-то со воеменем должен научится спать дольше и крепче днем?
@alexandra_m, а продлить если? Может скачок/зубы и это временно? У нас вообще никогда не спит непрерывно, всегда продляем
@tonja08.87, да вот подкармливаю и он просыпается, не понимаю как еще продлить ..
Не знаю, не замарачиваюсь, у нас с мес 9-10 уже редко стал быть 2ой сон, 1ый дневной сон тоже максимально длился 2 час, стабильно на ночь идём к 21 час
а время дневного бодрствования сколько у вас с утра и вечером?
Продлевайте сон, чтобы спал больше
Если нормально себя чувствует, ночь не короткая и не страдает, то можете переходить на 1 сон
да вот не всегда продлевается, хотя он на ГВ..есть лайфхаки как это сделать?)
@alexandra_m, также как и укладываете, ну и соответственно заранее. Как только видите что начинает ворочаться, начинайте продлевать
@andorohova, это получается второй промежуток бодрствования был 8 часов и в сумме время бодрствования было 12 часов.. и не переутомлялся?
я все боюсь к вечеру переутомить
@alexandra_m, я с рождения не считала никакие вб, спит когда хочет, изначально по признакам усталости укладывались, потом он сам себе уже режим выстроил, проблем никогда не было, значит ребенку хватает сна) да и 12 часов сна в сутки это норма для года, если опираться на таблицы.
@andorohova, круто! спасибо, что поделились 🌸
Мы в 11 месяцев претерпели и перешли на один сон. И постепенно этот сон увеличивался. Сначала было по 40 мин потом час и тд.
ого, и до сколько у вас так сон увеличился?
Делать так, как вам комфортно. Я бы на 1 перешла