Уфа! Кто куда ходил на послеродовое восстановление ? Решила , что мне пора 😃 Слабые мышцы передней брюшной стенки ,…
Уфа!
Кто куда ходил на послеродовое восстановление ?
Решила , что мне пора 😃 Слабые мышцы передней брюшной стенки , периодически болит копчик , лонное сочленение.
После родов ходила к остеопату в Прогрессивную медицину , но сейчас к нему нет свободных окошек на ближайшие месяцы
Нашла центр Мама без драмы, может быть , кто-то уже посещал ?
Ева·
Мама дочки (9 лет)
+79273100885 Раиса, ей можно в вотсап писать. Она в нескольких центрах работает. Пилатес, восстановление послеродовое и с беременными занимается
Очень рекомендую
Регина··
Мама сына (1 год)
Спасибо!
Мария·
Мама дочки (4 года)
Я ходила, 10 занятий брала. Не впечатлило.
Мария··
Мама дочки (4 года)
@feyakrestnaya, ну был немного и то от тех занятий, что я дома делала
Miledi··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте! А можете поделиться пожалуйста какие занятия делали дома ? Если можно в личку ☺️
Мария··
Мама дочки (4 года)
@kii, упражнения кегеля, а инете можете посмотреть
Алёна·
Мама троих детей
У меня тоже копчик болит, слабые мышцы. Наверное операция нужна
Регина··
Мама сына (1 год)
Эх, хотелось бы попробовать не такие радикальные методы сначала
Но, если ничего не поможет , то видимо, пойду
Алина·
Мама сына (7 лет)
Я ходила туда
Там будет как раз 10 числа мастер класс, не так дорого вам и диагностику проведут из тренерами познакомитесь)
Юлия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Пчм блин я опять все пропустила 🫠
Алина··
Мама сына (7 лет)
10 не успеешь? Числа
Юлия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
неа. Работать буду
Self ·
Посмотрите по поиску, на них здесь есть отзывы девочек. И их аккаунт тут тоже есть.