Правильное питание с подругой: фотоотчеты и мотивация
Решили с подругой мотивировать друг друга и питаться правильно, скидывать фотоотчет. Я , правда, не разбираюсь в питании, но примерно вроде правильно 😆😆
Вчерашний ужин, завтрак сегодня и обед.
Если решите тоже, то берите себе кого-то в команду, это мотивирует 👍🏻
Комментарии
Не могу пройти мимо и напишу не по теме, извините)
Вчера увидела рилс в инст где девушка рассказывает, что люди не умеют общаться со Вселенной и говорит, что нужно в сложной ситуации задавать конкретный вопрос Вселенной и в конце добавлять « если ***вопрос*** то покажи мне завтра **что-то что мы не видим в повседневной жизни*.
Я в такое не сильно верю, но решила попробовать. И я задала свой вопрос и попросила показать мне радугу.
Открываю сейчас мом и ваш пост первый. Я открыла фото и думала просто про ЖК Акварель ли это 😅 и только потом начала смотреть на радугу. Я уже и забыла об этом.
Но получается Ваша фотография это знак Вселенной для меня! Спасибо 🙏🏼
Вау 😍😍😍😍класс! Это точно знак ! Я тоже видела этот рилс , тоже задавала вопрос , и загадала увидеть мальчиков близнецов, но увидела девочек )) Как здорово 🥰
@d.shnaider, интересно что значит ваш знак) вроде же близнецы и какая разница на пол)
Это реально работает
Я тоже так задаю вопросы, периодически и вижу,то слона, которого видеть не должна, то в дверь ошибочно постучали..ну в общем то,что Я и прошу произойти. Каждый раз в восторге 😍🥹
@d.shnaider, тогда, наверное, разочарую вас🤭Вы или не похудеете, потому что будете есть больше своей физиологической нормы, или сорветесь совсем скоро, потому что порции будут маленькими))
Найдите в интернете формулу для подсчета и считайте в приложении.
@dm.life, мне особо худеть не надо, 3-4 кг, которые я не против , чтобы превратились в мышцы. Я хочу подтянуть тело, избавится от дряблости. Питаться нормальной едой. Я ела до этого только бутеры и сладости
@d.shnaider если минимизируете кондитерские и мучные изделия, должны похудеть и без подсчета. Я была примерно как вы по исходным данным, все получилось👍 Главное сильно уж маленькие порции не делать, не должно быть голодно
Смотрю на фото. Была сегодня у вас там по делам первый раз. Виссариона 8, Такой большой район оказался