Почему не худеется при голодании? Личный опыт мамы

Раньше я не понимала, как человек, который голодает, не может скинуть вес

А щас на себе это испытываю

На дробном с Фатимой за 3 недели с нарушениями я скинула около 5 кг

А сейчас из-за того, что дети болеют я можно сказать вообще не кушаю. С утра только села и ем апельсин, вчера в 16:00 выпила чай с зефиром. Так продолжается уже дней 5-6. И за все это время я скинула 150 гр😂

Оказывается, худеть реально надо правильно.