Болит поясница на 11 неделе беременности: что делать
Привет всем) сейчас на 11й неделе.
Где-то неделю по ночам только беспокоила поясница (особенно слева)
Сегодня и днем болит , пои ходьбе особенно сильно ощущается
Чем можно облегчить боль ? И вообще должна ли болеть поясница ?) #первыйпост
Elma·
У меня бывает тоже побаливает крайние три дня, я думаю меня продуло или защемило( ничем не лечу
Азалия··
В ожидании первенца
Я уже попробовала подушку для беременных , думала может полегче будет спать , но толку нет
Elma··
я тоже купила подушку для беременных; ночью
Не удобно с ней спать
Азалия··
В ожидании первенца
да) видимо удобнее будет , когда живот больше станет )
Дарьечка·
Мне сказали мазать диклофенаком можно
Азалия··
В ожидании первенца
Я побаиваюсь что-либо пить или мазать ) вдруг нельзя
Тем более долгожданный малыш , не хочу рисковать ))
Дарьечка··
я тоже боялась ,поэтому уточняла , потому что боли невыносимые , но можете зарядку делать их много
Азалия··
В ожидании первенца
да, на ютубе глянула , буду пробовать ))
Дарья·
Мама сына (1 год)
Стойте в коленно локтевой позе. Почитайте в интернете, это полезно на любом сроке. Разгружает поясницу
Азалия··
В ожидании первенца
Спасибо )