leliksolnce
Ольга Баландина
Как найти мотивацию и справиться с осенней хандрой
Пессимизм последнее время либо хандра осеняя ) что вам помогает справляться с этим ?
Как найти мотивацию ?)
06.10.2025
1
Комментарии
Здорово как :) у меня иммунитет не очень насчет улицы, но домашний спорт присутствует :) правда хочу поискать эффективные тренировки , но как то мало находится . А fitstars дороговат для приобретения :(
06.10.2025 Нравится Ответить
@leliksolnce, и кстати, увеличив физическую активность, как то по всем фронтам в жизни все налаживается 😁😁😁и желание жить появляется, и двигаться в каком то направлении, и мотивация появляется, независимо хотите чтобы она появилась или нет😁😁😁И осень не такая серая и пасмурная😁😁😁
06.10.2025 Нравится Ответить
Спорт! Тренировки🔥🔥🔥желательно на свежем воздухе☝🏼😊 Однозначно сразу хорошо станет😁😁😁 Мысли станут светлее! Сейчас не могу тренироваться, но хожу быстрым шагом в парке! Отличный заряд энергии! И сразу пессимистические мысли исчезают😁😁😁