Сколько кг можно скинуть сразу после родов и когда на фитнес
Реально ли сразу после родов скинуть кг ? Можно ли сразу на фитнес
Запись из каналаБеременностьКомментарии
МарзиятВ ожидании первенца
Надеюсь я там больше оставлю чем набрала 🤣
@gazieva_2003, 😂
Катюшка Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
Я абсолютно ничего не делала, на гв, сбросила за пол года все 22 кг что наела за беременность. Спорт вообще не про меня. И на гв не всем хочется жрать, у меня наоборот не было аппетита совсем. Тут как гормоны улягутся
МарзиятВ ожидании первенца
У меня и сейчас аппетита нет. Поем начинаю блевать
PREMIUM PERFUMEМама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Все вышесказанное если у вас ЕР, а если КС то не раньше 5-6 месяцев фитнес 🌚
Каждый организм индивидуален, вы все таки человека растите в себе, естественно что кг набираются, хоть нам это и не нравится 🙈
Врач так говорит наверное исходя от веса в котором вы встали на учет. Если вес большой, они за каждый грамм настигают 🤓 иииии к последним неделям больше хочется кушать 😂
AnnМама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего
Я в первые беременности набирала по 13кг. С роддома выходила -10. Остальные 3кг в течение месяца уходили. Без диеты, без пп питания и фитнеса.
Сразу на фитнес нельзя. Через 1,5-2 месяца можно, при условии если нет никаких проблем после родов.
Мария Георгиевна Мама двоих (3 года, 9 лет)
Реально, если вы кг не наели, а просто беременность. Дважды скидывала вес за две недели до добеременного и через месяц живот полностью уходил, как матка сократилась. На фитнес сразу нельзя. Можно ощущение заработать. Лёгкую гимнастику можно в рд начинать, но я максимум на животе лежала и за дитем бегала
МарзиятВ ожидании первенца
Тогда чисто диету буду соблюдать
Мария Георгиевна Мама двоих (3 года, 9 лет)
@gazieva_2003 не надо диету. Рассыпитесь. Надо кбжу по норме и плюс чуть сверху. Гв и прогулки создадут дефицит, плюс могут быть бессонные ночи, с чем диета тоже не здорово то и сочетается
СветаМама сына (5 лет), беременна (28 нед.)
В первый месяц я бы даже гулять много не стала бы. Опущения ОМТ от сюда растут в том числе. А уж спорт тем более. Дайте организму время, куда торопиться
оляМама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего
С первым я сразу после роддома начала гулять пешком , с коляской . Через месяц я была стройнеее, чем до родов
МарзиятВ ожидании первенца
🥹😍.
Umm Amii 🧸Мама дочки-младенца
я набрала 14кг за беременность
ничего не делала
ни диеты , ни спортом не занималась
через 1-2 месяца само все ушло
весь даже меньше , чем перед беременностью
TasaBoyМама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
Да) в первый месяц после родов уже была в до беременном весе, еще через месяц еще больше похудела. Было гв, прям строгой диеты первые три месяца не было,но все же не передала и пп старалась. Конечно зависит сколько набрали еще
МарзиятВ ожидании первенца
@tasaboy, врач в жк говорит много
TasaBoyМама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
@gazieva_2003 капец) я к 30н набирала 10кг и в первую и в вторую б. В первую к родам было +13кг, в эту тоже планирую не больше) с роддома вышла -9кг, а потмо как написала еще -4кг в первый месяц. 4-5 кг как по мне вообще ерунда
МарзиятВ ожидании первенца
@tasaboy, врач настигает чтоб соблюдала диету. Типо много вбираешь много набрала и так каждый раз
ВикторияМама сына-младенца
Сразу врядли, времени не будет у вас на фитнес плюс нужно время чтобы восстановиться
У меня в течение полугода вес ушел, 1 кг осталось скинуть
На диете не сидела никакой, но частенько нет времени поесть, только завтракаю и все. Плюс шаги нахаживать с коляской
МарзиятВ ожидании первенца
Честно я тоже думаю каждый день гулять с малышом и для себя полезно и ребенку свежий воздух.
МарзиятВ ожидании первенца
Соблюдать диету ? От этого зависит вес малыша ? Допустим я кормлю грудью и сама на диете норм будет ?
NastyaМама двоих (младенец)
Диету на гв сложно соблюдать, жрать всегда хочется 🤣
МарзиятВ ожидании первенца
@oopskakaya, блин я так надеялась что после родов скину
NastyaМама двоих (младенец)
@gazieva_2003, да скинете, просто это будет не так быстро как вам хотелось бы)
alsiМама двоих (1 год, 4 года)
Скидывала сразу после родов 😀
МарзиятВ ожидании первенца
Без диеты без ничего ?
mode. miluМама троих детей
Сразу спортом заниматься нельзя
Но похудеть реально 🤍
Ещё из канала «Беременность»
Работа после родов: как совместить с материнством и детским садом?
Мама обсуждает сложности раннего выхода на работу после родов и адаптации ребёнка к саду. Читайте мнения мам и присоединяйтесь к обсуждению!
Что делать при ожоге лица нашатырным спиртом в стоматологии?
Сестре в стоматологии ввели вместо обезболивающего НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ, врач сразу поняла свою ошибку, разрезала начала выдавливать , но естественно ожог сильнейший , лицевой нерв поврежден был сразу, отекла вся половина лица, потемнела, не чувствует ее вообще. Врачи с таким не сталкивались , последствий сразу сказали не знают и какие исходы могут быть тоже не знают . Возможен некроз мягких тканей лица. Она в областной больнице в Гомеле (Республика Беларусь). Может кто-то сталкивался с подобным , чего вообще можно ожидать? Может подскажите к кому можно обратиться на онлайн консультацию с такой проблемой или очно в Беларуси?
Кто сразу отказался кормить грудью в роддоме? Есть ли такая возможность вообще?
А есть те, кто сразу в роддоме сам отказался кормить грудью? Или в наших больницах это невозможно? Если вы хотите научить меня жизни, то радости просим 🌹
Плохая ли идея ставить ё с ребёнком 1,6?
Ставить ëлку с ребенком 1,6 сильно плохая идея? Каждый год ставим, хочется и в этот раз, но мне кажется она будет снесена сразу же. Поделитесь, кто что делал 🙌
Как сдать тест на глюкозу?
Девочки кто сдавал тест на глюкозу ? Я что то как увидела это кол-во сразу захотела отказ написать , как вы это вынесли ?😅
yaarfa
Все что набрала во время бер все оставила в роддоме
·1 отметок «Нравится»1·Ответить