Гестационный диабет после анализов - что делать?

Чепез час после кушания 7 тахсыа суохтаах

А натощак 5,1 тахсыа суохтаах

Вот так сурунааччым

15.9 натощак 5,4

завтрак яичница с сыром и хлеб 2 шт огурец 6,4

перекус апельсин

обед макарон с мясом сыр огурец 6,4

перекус йогурт

ужин макарон с курицей сыром огурец 6,1

Завтрак

Перекус

Обед

Перекус

Ужин

Мин маннык аьааччым и с первой ложки начиная будильник ставмла на один час и потом глюкометром проверяла и заметках сурунан иьээччим что кушала

Купите с аптеки глюкометр, тест полоски и ланцеты к нему

Дневник веди гынагын, перед приемом пищи глюкометрданагын, пишешь что кушала и через час тоже кээмэйдэнэгин, и типа смотришь бу аьылык таьаарар эбит сахар иинбае)

Тугу аьаабыккытын сурунагыт и измеряете сахар через 1час и 2часа и тоже все записываете. С этим дневником к эндокринологу идете