Как выбрать бандаж для беременных при сильных болях в ногах

Первый раз я пол часа встать с пола не могла , это было когда я была беременна на первого ребёнка , с того всё началось , мы тогда вызвали скорую , сказали бандаж надо носить 🤷🏼‍♀️

и в правую

Сторону ягодницы

защемление, наверное у вас ❤️‍🩹сходите к неврологу, пусть пропишет вам лечение или хотя бы упражнения расскажет как правильно делать, для облегчения

у меня 8 числа приём в жк , скажу об этом врачу , но думаю толку нет , у нас тут хреновые врачи 🥲

@kamilagadjieva, тогда попробуйте бандаж.

Мне остеопат помог. Тож с криками поднималась. Садилась.

@kamilagadjieva остепат мне помог немного, упражнения (+ плаванье, занятия для бер в бассейне очень хорошо помогало), ходьба, просто активные прогулки до бассейна, и младших не поднимать, ничего тяжёлого не носить, стоило на поднять малышку - всё, еле ходила потом. Коляску тоже сама не катала, иначе всё, сразу начинало болеть. Посудомойку мужа заставила купить, чтобы не стоять статично долго 😅

Бандаж наверно облегчит. Но ходить ещё долго - поэтому надо заниматься.

Сыну ступеньки в ванну, чтобы сам залезла, вылезал.

вот у меня не получается к сожалению не поднимать детей и коляску , я тоже замутила если тяжелое поднимаю то всё начинает болеть , и после того как чтоб больше 5 минут

У меня тоже обычно после родов проходит , но щас на 7 недели уже это появилось , раньше я могла терпеть , а щас уже не могу , я же так и встать не смогу вообще , у меня дети тоже которых надо встать покормить приготовить , а я вот не могу просто , ребёнка искупала и стояла с ванны выйти не могла двинуться , мой мальчик бедный сам вылез с ванны 🥹

А что по итогу врач сказал? В чем дело ?

вот прочитайте заключение , синдром повздошно крестцового сочленения

Мне моя врач разрешила мазь долгит и при болях до 2 таблеток в день парацетомола

Со временем отпустило 🥹