Как перестать общаться с токсичными родителями и не жалеть их
Как перестать общаться с токсичными родителями и перестать их жалеть ?
Комментарии
Минимальный пример: моя мама очень впечатлительный человек (и не менее временами токсичный) сообщает что наша бабушка (ее мама) не понимает что некоторые темы неприятны, неприемлемы и тд. Мама перестал и с ней общаться и бабушка начинает звонить мне (чего раньше не замечалось). Слушаю ее жалобы и говорю: а чем могу помочь? (Тишина)
Дальше жалобы.. говорю - а от меня что хочешь? (Тишина)
После пары таких звонков, их нет до сих пор.
Я просто поняла и и приняла что человека не изменить. И всё что я могу сделать это охладеть и игнорировать, к сожалению. А может и к счастью
А вообще первый шаг ко всему этому мне помог сделать психолог. Между прочем бесплатный 👇🏻
ссылка
Расставить границы на некоторые темы. Сама не верю, что это сделала, но однажды я сказала маме, что ваши личные взаимоотношения с папой это ваше личное, я не могу в них вмешиваться.
Хотя всё детство,да много лет после на меня вываливали оба проблемы их отношений. Я их спасала, подбирала слова, предлагала варианты разъехаться, предлагала реальные варианты за мой счёт. Но им это не надо. Им интересно видимо жить именно так.
Ну и в адрес моего мужа я маме всё сказала, что никто не может лезть в мои личные отношения, даже если это мои родственники. Сама ничего не рассказываю, но созваниваемся часто, просто слушаю про быт их исключительно из-за большого уважения к родителям.
Вот у меня тоже самое с ними , чувствую будто я им родитель
@genius000 тут просто надо поговорить, сказать, что мне эта тема крайне неприятна, я больше не хочу говорить на эту тему. Ваши отношения это ваш выбор, я была бы рада Вам помочь, нг дети не могут решать взаимоотношения родителей. И точка. И если вдруг не пришло понимание, то как только тема начинается, резко надо сливаться или менять тему.
Прекратить общение и все. Мы с сестрой уже с прошлого лета не общаемся с ними. Надоело все это. И назад не тянет вообще.
@fearless91, нарциссы мои родители нарциссы
@fearless91, как вы научились себя ценить?
@genius000 и мои нарцисы. Когда поняла, что меня никто не пожалеет кроме себя самой. Когда меня бросали в моменты когда нужна была помощь и я одна тащила на себе все это, муж уже подьезжал сразу да по возможности. Но на скорой ехала одна с двумя, у больницы уже ждал муж. В травму ехала так же с двумя. Ибо одна дома была. "Родители" живут в 15 минутах от нас. Вот когда я нахлебалась говна от них, от самых близких, тогда и поняла. Муж за 11 лет сделал для меня больше чем они за 34.
Это надо как то сделать , мы живем не далеко друг от друга , и они у меня дома устроили проходной двор !
Если вы это осознаете, это уже огромный шаг к тому чтобы выстроить нужное вам общение.