Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама троих детей

Как похудеть после тяжелой беременности с двойней: мой путь

Двойняшкам пять месяцев. Я наконец-то разобралась со своим здоровьем и последствиями крайне тяжелой беременности и теперь наконец-то хочу сбросить лишний вес.

До беременности вес: 56

За беременность набрала 30кг, из роддома выходила в весе 76кг, вес на данный момент 69,8.

Пожелайте мне удачи в моем новом тяжелом пути🤞🏻❤️

3

Комментарии

ironalma

Даша

Мама сына (6 лет)

Удачи! Я с апреля на 1700 ккал, с не особо высокой активностью, только шаги (и то 10к раза 3 в неделю выходило) сбросила до 62 за 4 месяца. Вообще комфортно, без срывов, голодовок и т.д.)) И позволяя себе на праздники, кафе, что хочу. Только не объедаясь) Главное не ставьте себе жестких рамок и завышенных ожиданий) К себе с заботой💗

Отметок «Нравится»: 3
lanastem

Лана

В ожидании первенца

Подскажите пожалуйста, а вы сами рожали или КС?

Отметок «Нравится»: 0
kkus

Оксана

Мама троих детей

Должна была сама, но по итогу было экстренное кесарево

Отметок «Нравится»: 1

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Как тяжело сбрасывать вес после беременности?

Девочки наболевший вопрос У менЯ свой вес достаточно крупный С беременности прибавляю и прибавляю Как я переживаю за этот вес На сколько тяжело после беременности сбрасывать ?у кого какой максимальный вес был при беременности

Какой оптимальный вес при беременности?

Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??