Как похудеть после тяжелой беременности с двойней: мой путь
Двойняшкам пять месяцев. Я наконец-то разобралась со своим здоровьем и последствиями крайне тяжелой беременности и теперь наконец-то хочу сбросить лишний вес.
До беременности вес: 56
За беременность набрала 30кг, из роддома выходила в весе 76кг, вес на данный момент 69,8.
Пожелайте мне удачи в моем новом тяжелом пути🤞🏻❤️
Комментарии
Удачи! Я с апреля на 1700 ккал, с не особо высокой активностью, только шаги (и то 10к раза 3 в неделю выходило) сбросила до 62 за 4 месяца. Вообще комфортно, без срывов, голодовок и т.д.)) И позволяя себе на праздники, кафе, что хочу. Только не объедаясь) Главное не ставьте себе жестких рамок и завышенных ожиданий) К себе с заботой💗
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Как тяжело сбрасывать вес после беременности?
Девочки наболевший вопрос
У менЯ свой вес достаточно крупный
С беременности прибавляю и прибавляю
Как я переживаю за этот вес
На сколько тяжело после беременности сбрасывать ?у кого какой максимальный вес был при беременности
Возможно глупый вопрос☺️Но зачем следят за весом беременных? Тяжело рожать будет или что?
Какой оптимальный вес при беременности?
Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??
Подскажите пожалуйста, а вы сами рожали или КС?