Как быстро вернуться в добеременную форму после родов
Как быстро после родов вы вернулись в свой вес и смогли одеваться в добеременные вещи?
Комментарии
Через пол года вернулась в добеременный вес и в целом размер, качество тела это конечно уже другой вопрос, тут только с тренировками начала возвращаться в свою форму
Во время ГВ вернулась (через год после родов примерно), но после завершения набрала нещадно. Только в 4 дочкиных года взяла себя в руки и похудела на 15 кг.
С обоими ровно через месяц была в своем добеременном весе, с Третьей посмотрим 😂
Первые 2 раза сразу, в третий раз что то пошло не так, через месяц-2
С дочкой через 8 месяцев, не смотря что она у меня в 2 месяца грудь бросила у меня был стресс и я очень много наела 🥴
Сначала вернула сразу, потом набрала на гв, потом начала возвращать и снова забеременела (выделюсь тут)
Через 3-4 месяца. Но я не кормила грудью (дочь с рождения не брала грудь). Старалась придерживаться пп, бегала иногда по возможности
После первого через 2 месяца, после второй 3-4