Как изменить режим сна ребенка: советы мам
Режим такой
Подьем в 8
1 сон в 11:00
2 сон в 15:00
На ночь в 21:00
На третий сон тяжело укладывается. Может поменять режим как-то. Не много ли ребенок бодрствует до сна ?
Комментарии
@elenakravchi1995, здорово! Вот сегодня идем по вашему режиму.
Просто вот я ее усыпила в 11, она поспала 30 минут на спине и стала переворачиваться на живот и оглядываться кто есть рядом. Посмотрела и уснула дальше. А если бы увидела меня мне кажется то проснулась бы и не спала больше
Напишите потом, как ночь) вы её с грудью укладываете?
@elenakravchi1995, сейчас первый сон 1.5 часа проспала 👍👍👍 хорошо
Возможно, перегуливает, поэтому сложно заснуть малышке. У нас ещё есть третий сон. Короткий, минут 30. Пробовала убрать, но тогда перегуливает и очень тяжело засыпает на ночной сон.
Всегда по разному.
Бывает 40 минут, а бывает и 1.5
Второй сон 30-40 минут
У нас такой режим и был в 10 мес. Куда уж третий сон?
Всегда вечером время бодрствования дольше.
Вам бы на второй сон может в 16:00 укладывать? Слишком большое Вб перед нс, и маленький промежуток между снами. Первого консультант по сну ввела. Немного стала в этом разбираться