
Девочки, я знаю, что тут триллион таких постов и чатов.
Но я в свое время круто худела по кето системе Ольги Мюнц. И вот я так легко промарафонила с ней 3 месяца и скинула 17 кг! А потом началось СВО и 7кг за 4 года вернулись, но тут у меня просто много вопросов было с психоэмоциональным состоянием. Но я не об этом.
Тогда когда я худела мне дико помог чат-болтушка марафона. Там кураторы выкладывали информацию по марафону, но это тоже ладно. Какая там была мощнейшая поддержка. Помню как накроет - пишу туда: все, не могу, сейчас сожру слона, а мне 3000 сообщений: держись! Так, можешь съесть сейчас вот то и то. Ну и в таком духе!
Это очень круто!
Хочу сейчас сама повторить полностью ее марафон, но вряд ли смогу без поддержки(
Поэтому хочу создать чат. Марафон никому втирать не буду, это личное дело каждого кто как худеет. Ну или как говорит моя подруга - кто как хочет - так и… вы поняли 😁
Поэтому хочу именно миролюбивый чат, без срачей и доказываний друг другу «шо так нельзяяяя!!!». Повторю, кто как худеет - так и хорошо. Главное чтоб человеку хорошо было. И без гербалайфа и нл! Просто с такими я тоже в чатах состояла. Они постоянно толкают свой продукт. Плавали, пробовали, я тоже его толкала 😁
Кто хочет со мной пару месяцев поддержать друг друга? Не важно на чем вы сидите - подсчет ккал, пп, кето, LChF, луковый суп, Ковальков, Дюкан, что там еще 😁 важно - давайте общаться и поддерживать друг друга 🫶🫶🫶 делиться каждый день кто что сделал (шаги, спорт, тарелочки свои).
И еще раз: чат ПОДДЕРЖКИ! Типа если я вот вот сорвусь - а вы мне «мать, держись! Вот тебе фото твоего будущего! Ну-ка сделай срочно 15 приседаний и попей воды и отчитайся нам!»
Кто хочет - напишите мне в лс свои телефоны. Я в телеге создам такой чат.
Спасибо ☺️
Пс: на картинке вся суть чата, который хочу создать. В уже созданные не хочу добавляться. Хочу стартануть с новыми девочками с нуля так сказать) познакомиться и заобщаться, и похудеть 🙂
И я! И меня! Я сейчас как раз пытаюсь хоть что-то начать делать! Пошла в зал первый раз в жизни🫣, для меня это подвиг!
Очень здорово! Я пока на занятия так и не решилась. Честно просто стесняюсь.
Прорвемся вместе
Меня добавь, судя по тому как ведёт себя мой организм. Он решил быть в идеальной форме. В форме шара😆
Здравствуйте. Вы там наверное уже вовсю похудели. Ещё не поздно к Вам в чат за поддержкой? Пишу в личку))