Подскажите, какой цинк надо пить. Сказали пить. Зашла в аптеку, а там их разных и много. 😵💫
@zane_beauty Выбирайте органические формы (хелат, пиколинат, глицинат, цитрат).
Оксид, сульфат плохо усваиваются, могут быть побочки.
В 245 аптеке есть липосомальный цинк от суприм фарматек. Лучшее качество.
Мне нравится орнанический цинк, в составе помимо цинка доп.помогающие вещества.
С мужен пропиваем
Органический цинк ссылка
Обращайте внимание на форму цинка, чтобы усваивался лучше, и концентрацию действующего вещества.