Наташа
malinataro100500
Наташа·Мама дочки (9 лет)

Как избавиться от беспокойства: 6 правил для спокойной жизни

УБРАТЬ БЕСПОКОЙСТВО ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ

ПРАВИЛО 1. Будьте постоянно заняты.

Загруженность делами - одно из лучших лекарств, созданных когда - либо для изгнания духа уныния.

ПРАВИЛО 2. Не расстраивайтесь из-за пустяков. Не позволяйте пустякам ( в жизни они всего лишь муравьи) разрушать ваше счастье.

ПРАВИЛО 3. Используйте закон больших чисел. Спросите себя :" Какова вероятность того, что это событие вообще произойдет?"

ПРАВИЛО 4. Считайтесь с неизбежным. Если вы знаете, что не в ваших силах изменить или исправить какое - либо обстоятельство, скажите себе:" Ну и ладно. Это так, это не может быть иначе."

ПРАВИЛО 5. Установите "ограничитель" на ваши беспокойства. Решите для себя, какого "размера" беспокойства заслуживает то или иное событие. И не беспокойтесь больше из - за этого.

ПРАВИЛО 6. Проводите ежедневно медитации в любое удобное для вас время. Они вам помогут привести ваши мысли ( и нервы) в порядок.

#беспокойство #расклад #карты #эзотерика #подсказкивселенной #таро #малинатаро

05.10.2025
42

Комментарии

natalek24
Наталья ·Мама двоих (4 года, 21 год)

Хорошие правила, вот только как их реализовать? 😔 Мозг вообще не отключается. 🥲

05.10.2025 Нравится Ответить
malinataro100500
Наташа·Мама дочки (9 лет)

Долгая работа над собой

05.10.2025 Нравится Ответить