Как перебороть страх вождения после перерыва
Боюсь садится за руль.
Около 2лет не водила машину, сейчас страшно, как перебороть страх? Без машины сейчас никак не получается
Комментарии
Возьмите инструктора, объясните, что боитесь, вся жизнь это борьба с собственными страхами
Потихоньку вечером когда машин мало начинайте кататься
Ой вы прям обо мне . Последний раз сидела за рулем года 2-3 назад . Потом муж попал в аварию на машине нашей . И все с тех пор , я не могу себя пересилить . Мне кажется я уже даже не помню , где какая педаль 🙈
Понять для начала, для чего вам это. Раз без нее нельзя, это уже хороший стимул. Начинать с поддержкой с малых расстояний. Идти в свой страх и наблюдать, что ничего не происходит. Избегание только закрепит этот страх.
Когда проходила обучение на гипнотерапии, коллега прорабатывала тоже страх вождения. Сейчас пишет, что стала получать удовольствие от вождения! Так что если не получается, а надо обязательно сесть, можно попробовать и такой вариант.
Взять папу уроков с инструктором, поездить по маршрутам, которые точно есть сейчас у Вас
Я уже 14 лет за рулем и все это время езжу и боюсь 🫣😁
Не так чтобы очень-очень, но все же в центр никогда не выезжаю!
Езжу по району, по МКАДу выборочные маршруты + до дачи. Я адекватна за рулем, но общая тревожность все равно есть. Преодолевала страх сесть за руль с инструктором (уже были права, но не ездила и заново нужно было обновить навык)
Взять инструктора, вспомнить азы, покататься по привычным маршрутам (работа-дом), запарковаться и тд. Сейчас будет уже скользко, нужно быть готовой и к снегу, и к плохой видимости, и к заносам и тд
Завтра утром часов в 8 садитесь и кругами по району. Движение не такое интенсивное утром в воскресенье. И так по чуть-чуть втянитесь и все будет хорошо
Я права получила ровно год назад,ездила с мужем (зимой почти не ездила) в апреле начала кататься по ночам,пока машин мало (с мужем)
В мае поехала уже одна,страх есть,но уже все меньше и меньше
В первое время музыку лучше не слушать,концентрироваться только на дорогу и зеркала,ездить спокойно и не спеша (подождут)
И втянетесь,все будет хорошо
Наймите инструктора, чтобы проехал с вами на вашей машине. Либо рано утром, когда машин поменьше. Несколько раз проедете и вспомните.
@djanova87, а зачем инструктировать человека, который знает правила дорожного движения? По мне так это просто вытягивание денег и трата времени
@ermakova.julija моральная поддержка. Если вам не надо - хорошо. Я тоже не пользовалась, получила права и купила машину. Но кому-то полезно бывает.
Поддерживаю. Брала инструктора, ездил со мной на моей машине, очень помог справиться с этим ощущением. У меня права лежали на полке 6 лет, практика вождения была только в автошколе. Он мне помог выяснить откуда этот страх и как лучше втянуться в вождение. Мне хватило трех занятий.
Может меня конечно тут сейчас осудят, но я не очень одобряю это. Зачем садиться за руль, если вам страшно? Тем более у вас маленький ребёнок + вы беременна. Вы можете создавать аварийные ситуации или сами попасть в ДТП
@yunusovaeka, ответственность - это сонной ехать на непонятной машине в темноте
@ermakova.julija ну наверное я лучше осознавала доеду я или нет, чем вы)))
Вы меня простите, но с вами разговаривать бесполезно. Вы уцепились за один факт, а на остальные аргументы вам ответить нечего, потому что видимо вы сами понимаете, что ваша позиция весьма сомнительна.
Так что спокойной вам ночи)
Страшно сесть
А дальше деваться уже не куда😂
Каждый раз боюсь (в январе права получила) но сажусь. В вождении без первоначального страха никак.
Включили музыку погромче, словили дзен, и поехали потихоньку... Надо значит надо девочки
Пройдёт через пару дней. Такая же фигня. Мне сейчас намного быстрее на работу общественным транспортом. И тоже если надо за руль стремно капец, а ниче садишься, минут через 15-20 уже и забыла, что было страшно, а черех день два вообще не думаешь об этом
Та же ерунда.. немного перерыв и всё, страшно садиться вновь
С 16 лет до 21 ездила без прав, гоняла как будто у меня стаж лет 30. Ни одной аварии, и штрафа.
( раньше прокатывало без прав, один раз остановили, дали 5т и уехали )
Сейчас 31 и я даже на автомате, на даче по поселку боюсь сесть за руль.
Как появились дети, дикий страх. Потому что уже не только за себя ответственность.
Очень хочу опять ездить тк обожала прям 😭😭😭😭
У меня так же как у вас, не знаю почему но не могу себя перебороть
И у меня 1в1.
Моя первая машина была новой из салона, не тренировочная.
Гоняла по Москве и Подмосковью, со стажем 2 недели одна поехала в Ростов 1200 км, там еще ночью задним ходом на паром заезжала.
Слабоумие и отвага, наверное) но ни одной аварии.
Сейчас тачка более комфортная, и я даже несколько раз себя пересиливала и садилась за руль. Причём, не в самые простые времена, например, в метель или ливень. Страх проходит минут за 10, рефлексы в норме, машину чувствую. Но именно сесть - это такой неописуемый дикий страх, почти паническая атака. Муж перестал настаивать, он всегда нас возит, лишь бы я не нервничала.
Покатаетесь сначала по району, где движение не очень интенсивное
Это плохая идея на самом деле. Во-первых плохая видимость, во-вторых ночами больше отбитых водителей (лихачей или пьяных) и куча мотоциклистов (они пока сезон не закрыли)
Только практикой. Ездить и ездить. Сначала там, где безопаснее
Садиться первое время за руль только с мужем или взять пару уроков с инструктором, сразу все вспомнится.
Мы с мужем поехали на пустую парковку тц, обратно домой уже сама ехала. Главное начать, а там как с велосипедом)
Садитесь и езжайте в определенное место, достигните цели на карте. Возьмите с собой кого-то из подруг для поддержки. Вместе не так страшно)
Пару-тройку раз так прокатитесь, вспотеете, а дальше уже сама, проще будет.
Если вы уже водили раньше, то тело и мозг вспомнят и быстро адаптируются.
Главное - обновите знания ПДД, концентрируйтесь на дороге, смотрите в боковые зеркала, обозначайте маневры и помните правило «Трех Д»!