Дамы. Открываю для себя рубрику эксперименты.
А именно: пробую отказаться от молока. В том числе: сыр, говядина, кисломолочка, молоко во всех его видах...
Но пугает то, что нужно добирать нормы витаминов, например кальция. А так как кормлю грудью, мне этого кальция нужно много. Кто нибудь знает альтернативу? Как не просыпаться на ГВ? 😅🙌🫠
Комментарии
Вот я этого и боюсь. Выдали на ГВ молоко для мам 2,5% агушу. Попробую на нем готовить, но в чистом виде не пить. День прошёл, полет нормальный🫠
Не кормите грудью , переходите на смесь, и кушайте что вам угодно
Это был бы выход, если б я не заметила разницу и в своем организме
@enotenotenot9821 я вас понимаю, но гв в принципе не связано с питанием матери. у вас да, могут быть изменения, но на ребёнке это не сказывается.
мне со старшей говорили исключить все молочное и говядину и моё гв пошло через одно место, я не смогла сохранить гв, молоко пропало.
с младшей я на все замечания врачей ела всеравно все что хотела и кормила долго без реакций.
не лишайте себя полезных продуктов
Заняться этим экспериментом после завершения ГВ, Вам и ребёнку нужны витамины.
Честно говоря я начала этот эксперимент по настоянию педиатора.
Постоянные срыгивания и сопли + в подгузнике зелень и слизь. Появились высыпания на лице.
Два дня, которые я продержалась без молока, сразу показали оранжевый подгузник с кашецей, начали проходить высыпания на лице и у меня и у сына.
Но, к сожалению, я вчера напала на говядину, а сегодня на сыр. Опомнилась, когда уже доедала бутерброд с сыром и салат Цезарь. Как итог - подгузник болотного цвета, а у меня метеоризм
Волосы, зубы посыпятся на гв без этих состовляющих