Состояние когда не твоя жизнь: как выкарабкаться и стать счастливой
Знаете такое состояние что это не твоя жизнь, вот ты встаёшь утром , проходит день, наступает ночь и так постоянно...
День да днём. И хочется чтобы уже все это кончалось , только не понятно что должно кончится!?
И кажется что нет сил жить эту жизнь , я просто держусь ради детей , ради того что меня не сломить. Что я не сдамся и выкарабкаюсь из всего этого г...и буду счастливой, цельной , энергичной, красивой женщиной. Но как же порой опускаются руки...
Хочется не расплакаться, когда тебя спрашивают что случилось.. но ничерта не получается
Пост 1
Просто больше не кому сказать
Комментарии
Найдите в интернете тест Бека на депрессию. Возможно, ваше состояние можно улучшить фармой, и тогда вам с собой, и детям с вами станет гораздо лучше.
Неврологи и психиатры бывают бесплатные. Психологи тоже — я тут делала пост с подборкой помогающих организаций для мам.
Вы мать героиня😉
Понятно, что выгораете
У вас есть помощь какая-то?
Как давно вы так живёте? Есть возможность пойти к психологу ?
Я уже и не помню как давно... Ничего против психолога не имею , но к сожалению финансы не позволяют. Я вообще понимаю что нужно сделать , но ни как не решусь
@pikachu1997 надо понять, сколько вы готовы выделить в неделю на терапию. Искать на эту сумму. Можно бесплатного поискать.
У вас 4 ребёнка! Это тяжкий труд! Есть кто-то рядом, кто поддерживает ?
Позвольте себе поплакать
Это иногда полезно…
Обнимаю 🫂
Девочки у меня тоже так не знаю что и как сама по себе ни друзей ни подруг, все бесят работа и дом больше никуда тоска прям хочется выплакатся, но дома дети и муж не поймут.