lenusya33
Лена·Мама двоих (2 года, 9 лет)
Что брать на работу чтобы не хотелось есть и не бурлил живот
Девочки, посоветуйте что можно брать с собой на работу, чтобы не хотелось кушать? Постоянно бурлит живот, громко, в кабинете сижу не одна и как-то стыдно. А хочется похудеть
Комментарии
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)
Нравится Ответить
Заменить один перекус протеиновым коктейлем. На второй творожную запеканку на сахзаме или просто творог.
Нравится Ответить
Яблоки нарезать на дольки, и по одной потихоньку кушать! 👍 Постоянно так делаю
Нравится Ответить
@lenusya33, если будете голодать, то подорвете здоровье - и это главное! И потом все вернете.
Нравится Ответить
