Как убрать тревожные мысли о ребенке и справиться со страхом
Когда нибудь уйдет эта тревога внутри? Дебильные мысли о сыне приходят , очень страшно прям 😭💔 Как убрать эти мысли ? 💭
Комментарии
@sunnny_38, вот и мне кажется иногда, что мысли не материальны. Когда я думаю о плохом, они не исполняются, когда думаю о хорошем исполняется плохое. Но опять же, вечно жить думая о плохом, сума сойти можно😁
@vika999, если бы мысли были материальны, я (на себе пример приведу) я бы уже умерла от всех болезней, давно, и не только я
У меня так и не ушла. Появилась с рождением дочери. Как родился сын - легче не стало. Я думаю, нам это даровано для защиты потомства…
Хз, но если есть возможность, лучше к хорошему психологу. Никогда лишним не будет. Из глубин души поднимет всю тревогу и она выйдет из вас.
Я когда так сильно тревожилась, попала с дочкой в больницу, и думаю, такие дурацкие мысли всегда в голове крутила и получила называется. Сейчас начала себя просто отвлекать от этого, в свободное время читаю, и как можно больше, чтобы просто мозги отдыхали и не придумывали всякую херню
@vika999, ой инста это вообще отдельная тема, особенно где попадаются блоги про малышей, которые болеют и тд, потом постоянно все это прокручиваешь в голове, проще туда действительно не заходить)
@mari.1, вот , очень много тревоги находится там(
@vika999 а у меня, как раз, ненормальную тревожность вызывает это приложение. Иногда начитаешься , и просто плохо. Было время не заходила несколько месяцев , и правда отпустило.
На меня тоже такая тревога нападает часто ,надо идти к психотерапевту и как начну думать ,придумывать это ужас просто
Пойти к психотерапевту и попить таблетки
Вика, а на каком фоне приходят мысли? Вас что-то беспокоит в нем?
@vika999 у Вас очень сильная фобия,, прям маразматический. Есть случай, когда женщина подавилась гречкой, пока откашливалла подрала себе этой гречкой дыхательные ходы, началось заражение и за 3 дня она умерла от пневмонии из-за этого. Понимаете?🤦 жизнь вообще вещь непредсказуемая, от всего не убережешься. А Вам прям срочно надо к психологу.
@oksancha, еще бы найти лучшего психолога и деньги на психолога 😁
@vika999 у меня есть хороший психолог. Онлайн сеанс у нее 3500, кажется. Я давно терапию прошла, сейчас времени нет, но очень хочу попасть. Жа и денег сейчас нет лишних. Но я бы нашла, если бы было время.
Только мысли эти должны идти фоном, а не просто сводить с ума.