Нет настроения спать: что делать при странной усталости

У вас тоже бывает такое: "нет настроения спать"? 😅 ну то есть, оно не то чтобы плохое, скорее ровное и безразличное настолько, что аж грустно, тафтология, но думаю, вы поняли, ято я имею ввиду😅😅т.е есть какой-то загон, котлрый дает тебе энергию, которую по сути ты не особо то и хотела, а хотела бы лечь поспать и эта энергия наоборот как бы мешает и ты ходишь чем-то занимаешься, но не спишь🤣 я вот например сейчас готовлю замудренный суп, с дохулиардом ингридиентов, просто потому что устала настолько, что у меня нет настроения настолько, что аж не хочу спать и чтобы захотеть спать, я делаю так, чтобы устать еще брльше, но уже для сна.