Девочки,к какому врачу идти-я последние месяца 1.5 стала ооочень злая,меня всё раздражает,лишний шум,крики,оры,слезы,нытье,по дому делать ничего не хочется,ничего не радует,3 месяц обследуемся с сыном,естественно он в сад не ходит,дети дома 24/7,муж рядом,но мне не легче,раньше я радовалась новым покупкам,но и сейчас это не радует,кажется как будто кругом одни проблемы,всёнавалилось,как снежный ком,я сама в шоке от себя,я не хочу быть такой злой,как собака цербер((((
Комментарии
Не пробовали бегать по утрам, днем? Пока бегаете подумать и злость выпустить можно
Я сама на пределе недавно была, нашла себе подработку курьером. Пока по этажам побегаю уже ругаться и злиться не хочется ☺️
Не пробовала,у меня прям аппатия и всё лень,хочется только лежать(
@furshet_nn, через силу заставить себя. Это еще осень дает знать о себе у многих депрессия и апатия ко всему
@marfa_87 вот, как раз то, о чем я говорю- физ. Нагрузка сильно меняет картину и надо просто себя заставить начать делать что то
Щитовидка может быть
Я просто вот такая теперь похоже
Проверила и щитовидку и уже вынуждено многое, есть переизбыток "женских" гормонов, но ору и срываюсь не от них говлрят врачи, а от дурного характера
Щитовидку проверила,да у меня гипотериоз,но анализы более менее,есть конечно над чем работать,но раньше было хуже и я не была такая,надо видимо еще женские гормоны сдать и с ними к гинекологу что ли идти
Я раньше не орала так и не срывалась на всякую мелочь,была более терпимее ко всему(
Как я вас понимаю, у меня сейчас тоже самое, постоянно на стрессе, постоянно с детьми, уроки, готовка. Хочу на дефициты сдать анализы. Ну и конечно же нужен отдых
Я вот сдала,железо и ферритин понижены,надо ко врачу видимо идти,что бы что то назначил
Возможно, дефицит вит Д и магния. Не советую сразу о транках думать. Попробуйте найти увлечение для души, хоть на полчаса в день. А еще лучше- спортзал, бассейн. Во время занятмй спортом опганизм вырабатывает пачку гормонов, улучшаюших самочувствие и настроение, даже либидо( тестостерон, эндорфины)
@furshet_nn так мало ли увлечений в одиночестве? Вышивка, вязание, картины по номерам, алмазная мозаика и т.п. Вот вы пишете- нет желания искать. А как вы видите выход из этого состояния? Само собой должно пройти или волшебная таблетка от психиатра?)))). Я к тому, что без труда не выловишь и рыбку из пруда
@tyus,где мне сесть в одиночестве,в ванной/туалете,так дети и туда доберутся))))
Так я и не знаю,поэтому и спрашиваю тут совета
@furshet_nn сидите, когда дети спят. Что тут еще посоветуешь? Попросите мужа устраивать вам выходной, когда вы можете одна погулять... Любому человеку нужен отдых.
Ха,думаешь я не пила,и магний пила и пустырник и тенотен,они действуют,пока пьешь,через неделю все тоже самое
Это хронический стресс скорее всего.
@furshet_nn, лучше к психиатру и курс АД. Через недельку заметите на сколько Вам станет легче. Была такая же ситуация.. с ребенком я не разговаривала, а орала только. Он сказал, что мне пора в дурку… Пила флуоксетин- легкий АД 3 мес, жизнь прекрасна оказалась)
@natasha051991,вот и я тоже ору,блин,как бешенная,надо идти видимо
Отдых + невролог пусть выпишет вам легкие антидепрессанты
Типа грандаксина. Но меня вот он не берет особо, но знаю очень многим помогает
Пойду к неврологу,может силы появятся хоть
Вам прежде всего отдохнуть надо. А так если только психиатр транквилизаторами может приглушить на время.
А еще купила алмазную мозайку тоже успокаивает немного