Ферритаб или Мальтофер: что лучше усваивается и переносится

Сидерал форте без побочек на жкт

Ну вот видимо кому как) мне только Ферретаб помог) и на голодный желудок лучше со стаканом сока апельсинового или вода с лимоном. На ЖКТ мягко очень, а у меня всю жизнь запоры, а тут нет. Но нужно ещё и пребиотики/пробиотики(метабиотики) подключить, тогда все будет хорошо.

Мальтофер мне очень помог быстро поднять гемоглобин,утром и вечером по 80 капель в любой напиток добавляла и пила.