fimiff
I ·Мама двоих (2 года, 4 года)
Стоит ли идти на стретчинг, если совсем не гибкая?
Если я деревянная, гибкости нет😅на стретчинг пойду ,вообще позорно будет ?
03.10.2025
Комментарии
Ужасные боли в спине были у меня после 3 родов
Я посреди ночи вставала и разминала спину
03.10.2025 Нравится Ответить
@saika.shikh, вот у меня тоже боли , и такое напряжение в плечах и шее
03.10.2025 Нравится Ответить
Вот хочу попробовать , боли в спине,напряжение в шее беспокоит
Думала куда бы походить
По графику стретчинг подходит
Никогда не ходила на такое
03.10.2025 Нравится Ответить
Нет, конечно, там и научитесь
03.10.2025 Нравится Ответить
Сходите , не пожалеете
Такое тело бывает после него расслабленное 😌 кайфовое
А так не смотрите на других , они тоже когда то начинали и приходили на первые занятия деревянные 🤪