Сегодня мы разберём как эфирные масла могут влиять на наше артериальное давление.
Сегодня мы разберём как эфирные масла могут влиять на наше артериальное давление.
🤌Зная свойства масел, вы сможете облегчить своё состояние. В том числе повлиять на артериальное давление.
Подойдет наружный и ингаляционный способы использования. Возможно эффект от масел будет не такой сильный как от фармы. Но как первая скорая и натуральная помощь, масла - это отличный вариант!
⬇️Масла, которые понижают давление:
Ладан, лаванда, иланг-иланг, бергамот, герань, роза, нероли, майоран
Эти масла успокаивают, замедляют сердцебиение
⬆️Масла, которые повышают давление: розмарин, тимьян, шалфей, мята перечная
Они согревают и убирают голокружение, тошноту, усталость.
- Розмарин сильнее всего, не используйте его при гипертонии
Как применять:
- 5 капель добавить в диффузор
- Ладонью прикоснуться к бутыльку с эфирным маслом, растереть между ладоней, сложить их лодочкой и сделать несколько циклов дыхания через нос
- Массаж. Развести эфирное масло с базовым (2 капли на чайную ложку), нанести на шейно-воротниковую зону массажными, втирающими движениями
- Арома ванная 2-3 капли масла на столовую ложку соли, затем добавить в воду
А вы знали про такие свойства эфирных масел?
lana_bo_banana·
Мама сына (3 года)
Девочки исп эфирных масел в диффузоре может быть опасно) я не душнила, но предупредить должна) при попадании в воздух вы его вдыхаете и оно оседает в бронхах особенно это опасно детям) может вызвать аллергические реакции)
lana_bo_banana··
Мама сына (3 года)
@ulyanaradova, пить можно хоть масло машинное, это попадет в пищевод и желудок) а не в бронхи)
Ульяна··
и дышу я маслом тоже каждый день) и еще миллионы людей) натуральный эфир очень летучий
даже профессия есть в России такая, ароматерапия) в лучших вузах преподают) и представляете, все там дышат эфирами)
Ульяна··
каждый имеет право на свое мнение, но вы посягаете на экспертное мнение, будьте добры обосновать его, не только статьями из интернета.
Кристина·
Мама сына (4 года)
То я и думаю, почему меня тянет к ладану и лаванде… мое рабочее 130/90, а мне хотелось бы поменьше 😀 в сумке всегда лавандовый роллер лежит на работу
Ульяна··
😅😅🤌🤌 тело знает что ему нужно
Екатерина ·
Мама сына (4 года)
У меня от мяты наоборот падает )
Ульяна··
Ого) а попробуйте в смеси с лимоном!
Екатерина ··
Мама сына (4 года)
вот лимон поднимает )
Yana Anisimova·
Мама дочки (8 лет)
Не знала) но интересно очень уж😏 базовое безобидное масло для таких нежных зон какое может быть?
Ульяна··
Немного не поняла ваш вопрос)
Yana Anisimova··
Мама дочки (8 лет)
гипоаллергенное масло базовое
Ульяна··
рисовые отруби, авокадо, жожоба. Но если вы аллергик, все ровно делайте тест на запястье 🙏🏼