Вчера нашла здесь свежие обсуждения супинатора...

Решила с него и начать делать разборы👇

Если есть тема, которая вам сейчас наиболее интересна, то напишите мне об этом и я постараюсь её разобрать в ближайшее время 💜

СУПИНАТОР

❓Может нанести вред? Да.

Нужен? Нет.

🚩Сохраните, чтобы не искать эту информацию снова

👟Супинатор - это такая подушечка на стельке возле пятки, которая в головах многих до сих пор становится определяющим фактором и показателем хорошей детской обуви.

У детей примерно до 4-5 лет на стопе есть жировая подушечка, которая вызывает ощущение, что у ребёнка есть плоскостопие. Это он природный супинатор, помогающий стопе и поддерживающий свод во время движения.

⚠️Стопа меняет своё положение в разные фазы шага - высокий супинатор будет мешать стопе совершать это движение.

Высокий и твердый супинатор будет наминать это место на стопе, вызывая более раннее рассасывание природной жировой ткани. Будет препятствовать развитию мышц.

Супинатор, оказавшись не на месте (если обувь велика или маловата), будет наминать стопу, вызывая дискомфорт, и изменять ходьбу ребенка, что вредно 😔

Если стелька съёмная и с обратной стороны вклеен супинатор, то посмотрите как он расположен с большой долей вероятности он приклеен криво. Просто не покупайте эту пару.

Если на стельке нарисован супинатор, это не значит, что он есть. Небольшая анатомическая выкладка стопы вполне допустима.

‼️Если вы не нашли обувь без супинатора, то продавите его, он должен быть минимальным и продавливаться легко. В этом случае 2 мм вполне допустимо.

Не берите обувь с большим запасом, если вы взяли модель с супинатором!

Идея, что стопе нужна подпорка под стопу, чтобы кости стояли менее плоско, была в ортопедии до 70х годов. Но к медиальной арке крепятся мышцы своими сухожилиями, которые, получая жесткое давление, атрофируются!

Современный взгляд на стопу это концепция мышечного баланса. Именно благодаря работе мышц стопы не заваливаются и активно работают в ходьбе.

🙏Старайтесь не покупать детям обувь с супинатором!