До 12 недель обязательно, дальше не пила

Мне врач отменила все витамины после 32 недели тк нагрузка на печень пошла. Пейте пока пьется)

До конца беременности, а после рода продолжать пить йодамарин и витД+К2, есть богатыми витаминами овощи, фрукты иначе организм норм не восстановится. Моя ошибка и сейчас я до сих пор не восстановилась и волосы жуть как падает. Обязательно составляйте отделите деньги на свое питание ведь от этого зависит ваше здоровье