Тренер помог подтянуться за ягодицы - это нормально?
Блин девочки хожу к тренеру мужчина взрослый у него было много отзывов хороших, сегодня было третье занятие , я надо было подтягиваться, и я подтянулась раза 3, потом он говорит давай помогу и блин начал мне помогать поднимая так сказать за задницу блин, стремное чувство словила, но ничего почему то не сказала, это вообще нормальная практика тренеров помогать подтягиваться за задницу?
Комментарии
нет, это не нормально, меняйте тренера,поэтому всегда беру девушек
Нет, это не нормально. Как вариант аккуратно за торс мог поддержать придав ускорения/подстраховывая
В чем смысл, спросили у него? Вроде как если не получается, должны давать подводящие упражнения, а не подтягивать.
Под колено согнутое обычно поддерживают
Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
подтягивайтесь 😂
Ваши в 7 - 8лет гоняются как слоны по дому? Или только мои такие? 🤔Просто вспоминаем с мужем мы в их возрасте никогда не гонялись, но эти блин, ощущение, что у них ракеты в задницах. Песня "ни минуты покоя" прям про них...младшие ведут себя и то значительно тише
Блин, как плохо когда туалет на улице.. Задница всегда просится туда именно ночью..
Нужен ли тренер в спортзале?
Хочу в спортзал
Но блин,с тренером это так дорого выходит
Можно как-то без него обойтись или надо прям обязательно тренера?
Не думаю , если тяжело подтягиваться , можно было дать для этого резинку