Девочки мне прям нужен хороший совет!
Выведите в ТОП
Я собираюсь похудеть с очень большого веса🥹
За 30 лет моей жизни - это самый большой вес в моей жизни!!!
Я хотела сначала пойти в зал, на кардио,пилатес и тд!
Но уверенна что у меня повышенный инсулин,(хотя гормоны щитовидки были в норме ранеее)
Видела что ставят уколы в живот и худеют знатно!
Так вот! Есть у вас знакомые или на вашем личном примере вы можете мне дать совет!
Сама сеть на диету и пп я не смогу,точнее я то смогу но держусь не долго🥹
Сделать резекцию мне не даст муж НИКОГДА!
Как сделать, пойти просто в зал и так худеть с тренером,или идти к эндокринологу и уже с ней дела вести?
Я сама живу в Буйнакске и тут есть эндокринолог к которой я ходила в беременность, вроде нравится!
Но есть и другая которая в Махачкале, и вроде и знакомая и очень образованная,но каждый раз ездить в маху с 2мя детьми не вариант!
Комментарии
Если есть возможность - конечно сходите к эндокринологу. Мне, кстати, сказали уколы не надо, а назначали пропить инозитол, он снижает голод и разгоняет метаболизм, а вы как раз же на спорт хотите. Я покупала Витажиналь инозит 👍 честно, думала, не смогу похудеть, но за пол года уже весь гардероб обновила, всё стало большое)) так что миоинозитол супер вещь, помогает не сорваться и качество тела не проседает, кожа хорошо подтягивается
я за эндокринолога: сможете проверить сахар, гормоны, выявить дефициты. если все нормально будет, не будет противопоказаний и если вы на на гв сейчас и не беременны снова, можно еще на семавик рецепт обсудить бонусом: на этих уколах у нас уже полстраны стройнеет.
Если вы не можете держать рот на замке как говорится. То резекция не поможет.
Как вариант сходить к эндокринологу она назначит оземпик он именно аппетит регулирует
Знаете как, я всегда была при весе
Я себя в свои 30л не помню худой,от слова совсем! Генетика тоже тут влияет,я пошла в отца сторону а там нету худых
Теперь насчет «рот на замке»
Я худела на 5-10кг но их каждый раз обратно набираю
У меня сейчас ребенок маленький, и в течении дня я чай даже сидя не пью
Я укладываю их спать и сажусь кушать🥹🥹🥹🥹 и это самое худшее
либо аналоги есть, я как раз семуглин сама с лета колю. аппетит действительно снизился, вес постепенно уходит
Одно другому не мешает. Сходите конечно к врачу в любом случае. Если есть в ее области проблемы, то стандартные способы похудения могут давать малоэффективный результат. С ней проконсультируйтесь и вперёд, не сдаваясь!) 🤞
Я тоже думаю, сначала к врачу тем более если есть проблема
А потом можн зал подключить
К эндокринологу сходите, на уколах похудела на 20 кг, но там тоже нужно соблюдать питание, но намного легче с уколами
@amina77, за 10–11 месяцев на 24 кг, правда набрала 4 кг уже
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Парень предлагает платить за себя на свиданиях: как к этому относиться?
Интересно любое мнение . Старшая познакомилась с парнем ( 19 лет) через какое-то канал ( вроде «да Винчи» называется) . Начали встречаться . Каждый платит за себя . В принципе я сама ей сказала , плати за себя. Парень не возражает , понятно . Тоже студент. А тут он позвал ее на 8 марта в кино, и выясняется , что и тут каждый платит за себя 😅 Вот как бы вы охарактеризовали этого парня и отношение к моей дочери ?
P.S Девочки, свидания не было, дочь заболела 🙈😂 Но он перед этим днём спрашивал, ч...
Какие сериалы вы хотите забыть, чтобы пережить сюжет заново?
Девочки, напишите два самых крутых сериала в вашей жизни, которые вы посмотрели и хотите стереть память, чтобы снова охереть от сюжета 😍
Секс в большом городе
Отчаянные домохозяйки
Постучись в мою дверь
Клон 😂
Игра престолов
НЕ ПРЕДЛАГАТЬ ❌
Заранее спасибо ❤️❤️❤️
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Скажите пожалуйста к какому эндокринологу в Буйнакске ходили ?