Польза балансира для детей: развитие равновесия и осанки

Люблю полезные подарки. Полгода назад подарили нам балансир. Каждый день ставлю детей на балансир. Дети уже стоят дольше по времени. Это только кажется, что это легко и просто)). На деле не просто)).

Сама я тоже стою на балансире периодически. Меня мотивирует, что формируется правильная осанка😁. Да и дети друзей сразу бегут к нему). Когда приходят в гости.

✨Физическая польза:

• укрепляются мышцы стоп, ног, спины и корпуса;

• развивается координация движений и чувство равновесия;

• формируется правильная осанка;

• тренируются мелкие мышцы-стабилизаторы, что снижает риск плоскостопия и нарушений походки.

✨Когнитивная польза:

• улучшается концентрация внимания (ребёнок учится удерживать равновесие и фокусироваться на задаче);

• развивается пространственное мышление и ориентация в пространстве;

•формируются нейронные связи, так как равновесие связано с работой вестибулярной системы и мозга.

✨ Эмоциональная польза:

• ребёнок получает удовольствие от игры и успеха («я смог устоять!»);

• укрепляется уверенность в себе;

• снимается стресс и чрезмерное возбуждение- балансировка хорошо успокаивает нервную систему.

Когда дети были маленькими обоим покупала беговел. Тоже очень полезно и полностью построен на развитии чувства равновесия.