Простой рецепт полезного перекуса. Делаю дочке, после бассейна самое оно.

Ингредиенты:

🍑курага (или другие сухофрукты) 100 г

🌰орехи 100-120 г

Все замочить, до мягкости. Пробить в блендере. Массу выложить на противень, застеленный пергаментом, не толще 1,5 см. И подсушить 30 минут при 100-120 гр.