Как контролировать эмоции маме - советы психолога
Сижу и рыдаю.
Обосрала всем настроение с утра. Со слезами пошла и Маша в сад, и Даня в школу.
Блять…как контролировать свои сраные эмоции!
Характер говно просто. Человек тоже так себе
Комментарии
Утро сборов - это очень часто самый стрессовый момент за день!
Самобичевание тут конечно не поможет совсем. Я уверена, что ты прекрасная мама для своих детей!
Как сейчас с твоим состоянием в принципе? Есть ли ресурс? Нет ли сильных мыслей, которые сжирают изнутри?
Мы можем ежедневно делать одно и то же, собирать, помогать, поддерживать, но в какой-то момент просто не остается сил и происходит срыв. Но это не значит, что ты так себе человек! Значит просто, что возможно надо посмотреть, куда утекают силы❤️
Да не знаю…надо немного подумать и посвятить себе время!
Тогда может или пойму, или отдохну
Ну у всех бывает. Мы же все живые люди.
Давно подписана на вас и для меня вы одна из самых добрых и адекватных мам на прегги! Поэтому не надо на себя наговаривать!
Лучше сходите вкусно позавтракайте. У меня лично от голода бывают психи)
Возможно 😂я же завтра с утра готовлю всем, но сама не ем 😂😅😅может поэтому.
Мне надо что-то закидывать ради доброты всё равно с утра, хоть и не ем так рано обычно)хотя уже голодная чуток.
Спасибо ❤️❤️❤️
@kristina.nepp.germany, крепись ❤️сильный парень будет
@ingrid.velette.thai, очень хотелось бы, чтобы это укрепило его, а не сломало!!!
Оооооо ну что ты, во-первых, ты самая лучшая мама для своих детей, во-вторых дома должно быть хуже, чем в школе, тогда дети будут туда идти охотнее, ну и в-третьих, дети должны знать, что иногда мама превращается в фурию и тогда лучше вести себя тихо-тихо 😎 пс ты живой человек и имеешь право и на плохое настроение и на несдержанность, не побила же ты их в самом деле, ну? ППС мне обычно помогает поспать при психах, часто это просто усталость
Не побила 😂😅😅держу ещё себя в руках💪🏼
Спасибо за поддержку!!!❤️
Тююю
Да ничего с ними не случится
Уже не помнят об этом, а ты все рыдаешь
А они когда доводят?🤣🤣🤣
Мы не роботы
Мы - живые ЧЕЛОВЕКИ , к тому же пздц уставшие