Страхи перед рождением двойни: как справиться с тревогой
Много просыпалась сегодня ночью. В итоге , проснулась в 5 утра. Воют окна от сквозняка, муж тоже проснулся. Пытаюсь уснуть - не могу. Именно перед сном и ночью я начинаю переживать . На меня обрушиваются все страхи новой реальности.
Как я буду их кормить…. А если не хватит своего молока…. А если они не будут давать спать старшим. Вдруг снова скопится недосып … работа и карьера… сидеть дома …. А если организм не вывезет…. Еще и младший на живот сегодня прыгнул , но ничего не болит. Я вообще ничего не чувствую в животе, как такое может быть.
Потом я себя успокаиваю: Я проходила все эти этапы, я точно знаю, что младенчество быстро кончается, и ведь именно поэтому мы решили не ждать, чтобы снова не ставить жизнь на паузу, когда младшие подросли. Но я боюсь не вывезти.
Дальше идет круг мыслей, что вот, я сейчас их напугаю своим страхом , и они передумают приходить в нашу семью , решат, что мы не готовы… и что я слишком часто делаю узи .
Потом снова я себя успокаиваю, что переживания-это нормально , тем более с двойней! Тем более, когда была замерзая в анамнезе, а потом реанимация ребенка после родов. Убеждаю себя, что женщины, которые вообще не готовы к малышам, все равно рожают их и ходят довольные с ляльками на руках. Есть те, кто рожают погодок постоянно и все живы и здоровы.
_______
Окно воет, уснуть не могу. Пошла в теплую ванную, чтобы успокоится, отвлечься на телефон. Забыла , что глушат интернет после 23:00, а WiFi что то не ловит. Интернета нет.
Написала эти мысли сюда и успокоилась . Мне точно нужно будет какое-нибудь средство с магнием. Ну и на узи мне в пятницу утром. Хочу убедиться, что отсутствие симптомов-это хороший знак , а не наоборот 😌
Комментарии
@dacoffee, мне электрический хорошо разогнал молоко тфу тфу
Я всю беременность была на магний б6 форте, и спокойно себя чувствовала.
всё у вас получится)
Обязательно пишите сюда, девочки всегда ответят и поддержат. Ещё сюды добавляйтесь, тут из мамлайф девочки
ссылка
Да, и кстати тоже сегодня ночью окна свистели от сквозняка 😁
Ох как я вас понимаю. Со временем начнёт отпускать эти мысли на немного, и вернуться перед родами)
Это же дело такое, приспособитесь. В тем более опыт с детьми есть. Весь мир справляется с двойнями и тройнями и тд, вы уж точно) Мне эта мысль всегда помогала. Надо пережить эти переживания, будет легче, всё обдумайте, найдите плюсы, и будет поспокойней на душе.
Я тоже за Зольникову. Она очень чуткая, и бережная к таким беременностям, про опыт я вообще молчу😎
Ну насчёт кормления тут сами решайте. Все мы разные, и нервы и ресурсы наши. Ничего постыдного, если будете на ИВ. Думайте и о себе тоже.
@dacoffee, мы на сцеженном 😁
В роддоме давали смесь каждые три часа. Приехали домой перешли на смешанное, ушли от смеси, и кушаем так же по режиму 3 часа.
Но конечно хотелось бы на ИВ, но финансово будет затратно.
@regidi, вот и я по цене подумала, что и стирки в два раза больше и бутылочки и смесь и подгузников сразу много, у меня еще младший не до конца на горшок приучен. Так что точно буду стараться разгонять гв. Я сцеживаться вообще не могла. Максимум 50мл с двух грудей было. Почему то нет молока на молокоотсосах.
Все будет хорошо! Все дается по нашим силам! 🙏🏻я очень хотела, чтобы двойняшки были на ГВ, потому что со старшей было ГВ и я не представляла как эти смесь наводить, бутылки стерилизовать. В итоге малыши были на докорме смеси , только в первые сутки, так как я в реанимации была после КС, больше смесь не понадобилась! Успешно наладила ГВ, кормила почти до 3х лет! И ГВ было для меня просто спасение! Я относительно высыпалась! Так как не надо было бегать по ночам смесь наводить, они лежали рядом со мной! Подушка для кормления двойни была моим главным помощником, мне ее муж прям в роддом привез! На учет уже встали? Рекомендую Зольникова в ПЦЭ, она просто спец по двойням! Я ни разу на сохранении не лежала, все четко следовала ее рекомендациям
@dacoffee, спасибо! 😀Легкой вам беременности! Будут вопросы - пишите🌸
@dacoffee, вам пипец 😆
С двойней в целом не очень радужно. При наличии малышей таких прям будет еще все веселее.
Ищите кто будет помогать. Прям во всем. С бытом, с другими детьми. Иначе не выжить будет.
@ulaeva_lena, старшая в саду и на занятиях вечно, это вообще не проблема . А вот младший еще не ходит в сад и даже когда пойдет, то пока адаптация пока эти болезни, вечно дома будет. Я не знаю, как кукухой не поеду 😁 наверное, поеду , все-таки😅 к на. Помощи много, но мне вот надо именно работать, я люблю работать. А тут двойняшек на бабушек не оставишь . Ну зато в выходные все готовы помогать - это радует . Семья большая , удобно)
Я считаю что ваши переживания, это нормально. Тем более с двойней. Мы с мужем второго ребенка планировали, ждали, шли на него осознанно и когда я забеременела, это был огромный эмоциональный удар для меня. Я постоянно крутила в голове мысли что : а как же старшая? Как я буду любить двоих детей? А если не полюблю? А если мы не справимся? А если я не вывезу? И все в этом роде... Но когда родила , увидела ее. Господи, я вспомнила всех богов которых знаю и говорила им спасибо😄
Я так их сейяас люблю, что словами не передать... А какие мысли лезли страшные в голову и прервать беременность от страха хотела, муж меня успокаивал. Спасибо ему огромное что был рядом со мной в тот момент и не дал совершить такую глупость.
Такие переживания это нормально, но старайтесь отгонять их)) Если всё получилось то для чего то они Вам были даны в этой жизни. Всё будет хорошо, со всем справитесь! Да будет не просто по началу, но всё решаемо. Обнимаю Вас 🫂
Милая девушка, все будет хорошо, поверьте! Достаточно вашей любви к своим деткам. А вот от переживаний и накручиваний как раз таки приходят большие проблемы. Лучше тратьте свое время перед сном на позитивные мысли
Ребёнок видит кого-то за окном на 16 этаже: как успокоить
Нет, ну как можно успокоить страхи ребенка, если тебе самой до усрачки страшно от того, что твоя двухлетняя дочь в ночи просит закрыть окно и говорит, что за ним кто-то плачет.
А живете вы на 16 этаже и в окнах обзор километров на -дцать… о_0
Что странного успокаивает вас при тревоге и стрессе?
Какая самая странная вещь вас успокаивает?Меня вот реально может успокоить сигарета. Но это скорее банально. Но вот что для многих реально будет странно,меня успокаивают ужастики. Прям вот самые страшные. Не романтика, не комедии, не мелодрамы… а психология + хоррор.Не знаю, почему так работает,когда внутри тревога, хаос, мысли скачут включаю страшный фильм и мне прям становится легче. Может потому что переключаю фокус. Может потому что чужой страх поглощаю, не свой. Может потому что напряжение ...
Как справиться со страхом перед родами?
Девочки ,кому рожать скоро как вы себя успокаиваете ,отвлекаете о мысли о родах(боли) на меня бывает такой депресняк нападает ,хоть и думаю о малышке что встретимся скоро ,расцалуую ,но не могу справиться со страхом !
В 2018 все рожали ради 10т( почти все) сейчас начнут рожать с мыслей: «ну все точно пора, президентские есть , подарок бохатый подарят» 🤦♀️
Ой девочки, как же я боюсь рожать, особенно когда уже знаю что меня ждёт 🤦🏻♀️ особенно когда уже лежишь в роддоме в ожидании и мысли только об одном. Успокаивает то, что как то же родила первого, и все рожают вокруг, и я рожу, но потом опять страх...
Хочу тебя обнять 🫂 ты большая молодец, что не держишь эти переживания в себе. Смотри сколько девочек тебе написали слов поддержки! Обязательно все будет хорошо! ❤️ да, сложно, но хорошо 😀 со временем быт наладится, все друг с другом познакомятся и привыкнут. Тем более даже старшие уже смогут помогать хотя бы просто присмотреть 💫