Хороший вопрос...но поняла что красота, внешность это лишь оболочка. И уверенности она не сильно прибавит если нет внутреннего ощущения своей ценности и неповторимости. А этого можно добиться только если с мозгами все ок.
Опрятная и удобная одежда, пустой желудок , ухоженные ногти /лицо и аромат свежести
Деньги, уход за собой, трата на себя денег, право распоряжаться своей жизнью самой