Как правильно принимать препараты железа при низком ферритине
Как правильно принимать железо? Показатель Ферритина- 3😱 Терапевт назначила Сорбифер, сказала принимать отдельно от приемов пищи, а в инструкции написано до или во время приема пищи🤔
Еще слышала что не есть молочные продукты за 2 часа до или после приема железа👌и кофеин ухудшает усвояемость
Комментарии
С показателем 3 я б прокапала б тем более на вашем сроке 😬
А вообще пейте так чтоб не тошнило, пробуйте до еды или после. Исключить ток кофе и чистую молочку типа творога. А так можете все есть
Мне гематолог наоборот советовал принимать после приема пищи, железо сильно действует на желудок и чтоб нагрузка была меньше, то лучше принимать после еды. Да, он будет чуть хуже действовать, какая-то часть не сработает, но так хотя бы другие проблемы не заработаете, просто попьете его немного дольше. Также говорил пить его всю беременность, все гв, так как все ребенку уходит, а когда закончите гв, то три месяца для себя
На ночь обычно пила
Потому что у меня почти каждый прием сопровождается чаем или кофе😄
Я тотему пила за 20-30 минут до еды
Я в обед принимала( феррум лек) за 2.5-3 часа и после столько же исключала кофе, чай и молочку+ с железом вит С принимала, утром Вит Д
За месяц ферритин с 6 поднялся до 28
Все верно ,я его тоже принимала ! Кофе ,чай ,молочка за два часа до или после ! Мне он хорошо помог.
Если желудок болеть не будет то можно прямо с утра до еды, и так же за час до еды! Если будет болеть живот то попробовать с едой! Главное не пить чай и кофе 2 часа
От сорбифера может быть плохо. Меня тошнило после его приема и вообще он сам по себе тяжеловат так как двухвалентный . Я в беременость поднимала себе ферлатум фол (он в капсуоах пластиковых как сироп его смешивать с соком) мне норм поднял.