Психолог после кесарева сечения: отзывы и опыт мам
Девочки, может кто-то работал с психологом на тему КС?
Меня как 8 лет назад накрыло после первых родов, так до сих пор не отпускает. И чувство вины перед ребенком, и что вообще не настояла на ер (даже наоборот), кажется не было и толком показаний. И как будто я упустила важную часть своей жизни, потому что никогда не смогу родить сама.
В общем, какой-то ком сплошной. Думать о третьих КС страшно не только из-за физической боли, но что опять придётся пережить все эти загоны мои.
Во время второго КС была лютая паническая атака. Мне было так плохо, все о чем я думала - это поскорее сбежать. Задыхалась, мое тело ломило от невозможности находится там, анестезиолог со своим кислородом от которого ещё хуже 🫠🫣и я уверена это чисто в голове проблема.
Комментарии
Можно попробовать через терапию EMDR переработать прошлый травматический опыт и по другому взглянуть на это. Без вины и самобичевания
ссылка
Пишите, я работаю в этом методе, буду рада помочь 👌🏼
Добрый вечер! Полностью понимаю, я тоже после первых родов была в жуткой депрессии, винила себя, хотя не было моей вины. Очень хотела сама родить в итоге ЭКС и нас еле как спасли с дочкой. 8 лет ушло на восстановление, работала с психотерапевтом, но не сильно помог. Пока сама себя не взяла в руки. Но до сих пор эпизодах панические атаки как только ребёнок начинает болеть, кажется, что я ее теряю, как при родах было. И вот мы решились на второго ребёнка. В этот раз я решила , что буду платить за роды, чтобы все сделать максимально комфортно и настроилась на КС. Пне нужно было этот гештальт закрыть. И у меня получилось чего и вам желаю!!все только в ваших руках! Говорю вам сама, как психолог по образованию))мы можем намного больше, чем думаем🙏
В л с