Как справиться со страхом родов при беременности - советы
Всем добрый вечер 😌 беременность проходит нормально🙂 Очень сильно боюсь рожать , раньше что-то не углублялась в это . А сейчас столько инфы , что порой аж схожу с ума как это будет . Поделитесь опытом как вы с этим справились .
Комментарии
Скажу так, не зря бог создал для нас этот путь. Это все терпимо как бы страшно не было потом все забудется это всего лишь миг, конечно не так все легко, но оно все само с собой приходит и схватки да болючие но не до потери сознания, врачи и акушеры помогут не переживайте и не думайте☺️
Просто осознайте что все женщины через это проходят и вы сможете 👌🏻
Я не боялась ни первый,ни второй раз,мне было любопытно какая история родов будет у меня,думаю настрой на многое влияет. У меня все проходило быстро и легко и вам желаю таких же родов.
Настраивайтесь на лучшие роды🥰🥰🥰
Не нужно бояться , Тем более не слушать о том , как другие рожают , каждые роды индивидуальны , нет ни одних похожих . Сейчас вообще об этом думать даже не надо , изучайте лучше технику дыхания в родах , наслаждайтесь беременностью . Когда «прижмет» бояться уж точно некогда будет 😅🤭
У меня сейчас так всё болит, что мне не страшно рожать😅я жду этого с нетерпением. А вообще начните себя просто отвлекать чем-то, сериалы или книги
Все боялись, я так боялась что с первой на 41 недели дома всю ночь со схватками пила ношпу и надеялась на треники)). Я там три раза была и все время страшно до жути и следующие разы еще страшнее. Мой совет, самое главное ни кого не слушать, научится правильно дышать, держать контакт в родах с акушеркой и слушать только ее, помнить, что ребенку тоже трудно. Ну и что это быстро закончится и лялька будет рядом и все будет хорошо!
Смотрела сериалы запоями, пыталась отвлечь свой мозг. ,,тест на беременность,, сериал понравился
Срочно найти умственную деятельность, чтобы мозг не мог думать о плохом.
Все будет хорошо !
Настраивайте себя на лучшее
А зачем себе нервы щекотать волнением , без родов уже никак не получится 😄по этому отбрасывайте все переживания в сторону и настраивайте себя на лёгкие роды)
Честно , когда у меня начались схватки я не соображала вообще и все , что я в беременность изучала про роды благополучно из моей головы вылетело) но, несмотря на это все , роды были хорошими, ваши будут тоже хорошими🫶
Смотрела беременна в 16 и в 45)
У меня был страх, аж трясло. В какой-то момент запомнила 2 хороших истории про роды, о них всегда и вспоминала, научилась дышать, и старалась комедии всякие смотреть, разговаривать с малышом, чтоб он не боялся и я чем смогу помогу, но и он пусть "там" старается)))) и всё прошло хорошо. Перестаньте читать "сложные роды".