ГСД и бессонница: влияет ли на сахар утром 5.0 и после еды 7.8
Девочки, всем привет! Подскажите, пожалуйста, у кого ГСД. Если ночью бессонница, может ли быть ситуация: на утро сахар на границах 5.0, после завтрака (сыр, кусочек хлеба, вареное яйцо, огурец и творог) пошел через час к 7.8...
#гсд
Вика·
Мама дочки (2 года), беременна (11 нед.)
А какой хлеб?
Бессонница, но вы же лежите в кровати? Организм отдыхает? Или ходите по квартире делаете дела?
Яна·
В ожидании первенца
Хлеб полбяной с сахзамом стевиолгликозид. Стараюсь лежать, только в туалет встаю))
Яна··
В ожидании первенца
@bekmuratova.a.a. я поактвиничала, сначала 7.2 был, а потом либо показала 7.8, глюкометр тоже показал такую цифру
Яна··
В ожидании первенца
@boriska091 поняла)) спасибо! Теперь бы понять, как уходить в сон нормально))
Анастасия··
Это еще то мучение конечно 🥹я сама была на гсд и с инсулином потом
Но в итоге зря так переживала
Света·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
А как сахар связан с бессонницей?
Я в свое время с такими показателями и совещанием с эндокринологом перешла на инсулин, колола и короткий и длинный правда с 32 недели! Но была спокойна за ребёнка и ела не переживая что сахар скаканет! Тощаковый на инсулине тоже был в пределах нормы, правда неделю где-то подбирала дозировку
Света··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@janny_art у меня не было таких проблем, поэтому для меня это тоже вопрос!
Нет не один вылет, у меня практически всегда утром на тощак было 5.1, 5.2, поэтому первый в мою жизнь пришёл длинный инсулин, а потом когда на диете без углеводов не было вылетов, но взлететали кетоны, а любая крупа давала результат больше 7 мы решили не мучиться и просто подключить инсулин и короткий! Я ела продукты по диете, но вылетов не было, сразу скажу тортики даже на инсулине не получится есть(
После родов инсулин больше не колола, сахар в норме!
Яна··
В ожидании первенца
спасибо большое, поняла)) да, тортики пока нам точно не светит, конечно))
Света··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
всего хорошего Вам, сил, терпения и здоровья! Самое главное это наши малыши)
Наталья·
Мама сына (2 года)
Какой полный состав хлеба? Может он с запрещенкой.
Ну и по сути раз вы не спите, то нарушен режим сна и бодрствования, может и сахар от этого расти, так же не всем на первый прием пищи заходят углеводы. Если хлеб без запрещенки, то может быть не хватило прикрытия, т.к. по правилу тарелки должно быть 25% углевод,25%белок+жир и 50% клетчатка в приоритете в виде свежих овощей