Сколько еще нужно скинуть вес после родов?
Как думаете сколько ещё надо скинуть? Мне кажется ещё нет конца и края 😭😭😭😅
Комментарии
@iherb_i_termonakleiki, ну мне кажется как раз здоровый вес 🥹🥰
@hanbudagova, вам кажется. Еще бедра убирать надо вверху. Но у всех понятие о стройности разное )
@iherb_i_termonakleiki, согласна🤗 главное, чтобы вам нравилась ваша фигура
Спасибо ☺️ у меня тоже изначально цель была 55, сейчас кажется, что мало; но по факту уже буду смотреть ✨
@lily27_rieltor, ого 🤩 вы прекрасны , поздравляю 🥳 я с 80 начинала, но там фотки в трусах, я не могу их показывать 😂
@hanbudagova, я вообще смотрю сейчас и не понимаю как я так жила
@hanbudagova чем питаетесь, или к кому то общались? Тоже худею, была 80, сейчас 65. Но это в группе как " марафон" у девушки бодибилдингом занимается, и я так устала от такой еды и ограничений. Но это я похудела только за счёт еды.. подсчет калорий и взвешивание, простая еда и однообразная
Очень хороший результат, а на вопрос Вы должны сами себе ответить 🌸🌸🌸
У меня рост 170. Я скидывала с 94 до 60. То есть у меня сейчас рост (170) минус 110. И я еще убрала бы килограммов 5. Посчитайте по этой же формуле. Для меня идеально рост минус 115.
Если у вас рост 150, то 60 кг по мне это много.