Что наполняет энергией в плохую погоду кроме кофе
Что вас энергетически наполняет? Придает заряд на долгое время?
Особенно, когда плохая погода.
Кофе, энергетики и разные стимуляторы не в счет
Комментарии
Лес, баня, вечер для себя, час-два в тишине без детей, смена обстановки, прогулки по паркам по типу Петергофа/Ораниенбаума, день с любимыми подругами и заряд надолго.
Прогулки в хорошую погоду. Общение с подружками/ знакомыми в любую погоду. Посидеть в уютном кафе за чашкой чая/ кофе и бесконечно болтать.
Хорошие фильмы/ сериалы.
Ну, и конечно, море. Или озёра. Шум воды, шелест листьев - меня успокаивает.
Бег, прогулка в одиночестве в наушниках с музыкой или аудикнигой, встреча с подругами, массаж, спа, баня
На данный момент мои энергетики - сон, рисование (по номерам) и чтение книг ( записалась в библиотеку).
Зарядка или растяжка на коврике, музыка под которую можно потанцевать или же уютная джазовая музыка с чаем и печенькой
Лежать в горячей ванне
Деньги
Шопинг
Слушать музыку
Йога
Теплая ванна с солью, книга в тишине, рисую, играю на пианино, раз в неделю вокал, раз в неделю урок французского , теннис. Это мои главные энергетики . Без них энергии нет. Поэтому каждую неделю есть расписание, планирование, где есть место всему, и еще - прогулки в лес при любой возможности, поездки в любимые места гулять если нет дождя.
Где в спб занимаетесь большим теннисом? В группе или индивидуально? Я тоже хочу, уже год играю, но собираюсь переезд в спб и буду искать корт и тренера
@alishka4dd, в клубе в Корабсельках-Бугры. За Мегой Парнас. И группа и индивидуально. В теплое сухое время межсезонья и все лето играем у дома на открытом корте в своем коттеджном посёлке. Подруга на групповые на Крестовский ездит. Еще возле Лахты знаю корты новые - Теннисная империя , там тоже есть групповые занятия. Да много в городе кортов, вопрос цены аренды и удобного места именно для вас.
Просмотр красивых картинок или там что-то ещё можно делать? Я не знала)
@alishka4dd просто от просмотра кайфую, коллекционирую идеи)
Зал и ролики