Мамс,какое вб перед ночным сном у ваших детей примерно нашего возраста?
Встаем в 6:40
Сон примерно где-то с 9:30-11:30 до 11:30-13:30-14:00.
Ложимся спать в ночь 20:30-21:00
@muro4ka5555, мы ложимся не в одно время , все зависит от того во сколько ляжет спать , может в 9:30-9:50 лечь, может досидеть до 11:30-12:00. Но в любом случае спит один сон
6 ч