Как наладить тайм-менеджмент с ребенком: опыт мам
Поняла что у нас и до рождения дочки были проблемы с тайм-менеджментом, а сейчас вообще караул. Нифига не успеваем, всюду носимся, но по большей части заарываем рутинные дела и продуктивности в плане личностного роста у двоих по нолям за 5 месяцев.
Если ли у вас позитивный опыт пользования какими то планерами, может кто то какие то курсы покупал, я бы с радостью переняла любой опыт который помог бы навести +\- порядок в жизни сейчас.
Комментарии
Мне всегда работа очень помогала в этом. Если не спланировала, значит что то пойдет не так и буду работать без сна вообще)
Мне очень помогает ежевечернее планирование дел на завтра с записью в ежедневник. Причём, первыми пишу дела очень нужные/важные, а последними-не особо значимые. В течение дня выполненное зачеркиваю. Если что-то не сделано, то переношу на следующий день. Это меня дисциплинирует и заодно показывает, насколько продуктивным был день. Без этого я вечно скачу от дела к делу, ничего не успеваю и много чего не довожу до конца или вовсе забываю начать.
1:1 спасибо что поделились
Тоже видя что нет эффективности переживаю из за этого
Бывает такое что что то делаю и все равно нет удовлетворения потому что вижу что много незаконченных дел
Также проблема, хочу планет уже у Паевской купить
Просто пишу список дел в ежедневник, до мелочей записываю, что надо сделать. Потом радостно вычеркиваю сделанное))
Если какие-то дела не могут быть сделаны в один день, то распределяю по неделе их, сегодня одно, завтра другое.
И обязательно выделяю себе время на отдых, один из малышковых снов я тоже лежу, читаю что-то, смотрю ютуб, просто в телеге залипаю. Короче, ниче не делаю.