Как быстро привести тело в порядок после родов за неделю
Девочки ,лечу с мужем в его командировку. Там бассейн . Тело после родов ужасное ,за год так и не занялась собой.
Задача -максимально за неделю что то сделать,чтоб было не стыдно раздеться.
Какие сейчас есть процедуры -эндосфера,аква ванны любые процедуры ,ну чтоб хоть 1-2 кг скинуть отечность и тд. ?
Понимаю ,что волшебства не будет,но хотя бы чуточку свежее быть. Посоветуйте ,что вам реально помогло ? Может порекомендуете салон /мастера/аппарат .территориально Москва . Спасибооооо. Выручайте 🙏🏻🌷🤩🥰
Комментарии
Виброплатформа мне целлюлит неплохо убрал за неделю. Если убрать еще сладкое и мучное, то отёки хорошо уйдут. Плюс сон обязательно!
Есть тренировки ems они дают эффект от 2-3 раз найдите студию фит эн гоу. Далее массаж аппаратный можно взять lpg , но лучше ручной лимфодренаж. Лимфодренажный массаж это от отеков.
Просто питайтесь 3 раза в день белок+овощи, много воды, прям 2 л ежедневно, никаких перекусов, автозагар - отличная идея выше, эндосферу хвалят, ещё icoon
Никаких конфеток, газировки, мучного (хлеб с хорошим составом на завтрак)
Ох, так быстро на врятли получиться, самое время заняться подбором закрытых купальников, или вместо плавок купальник-шорты, парео
Да конечно. Купальник закрытый новый взяла )
Конечно не получится волшебства . Я просто хотя бы отечность снять ,лучше чем ничего
Диета. Откажетесь от сладкого, мучного. За неделю уйдет 2-3 кг.
Скраб + солярий или автозагар.
Убрать сладкое соленое перченое мучное
Пить много воды за 3 дня и резко перестать в день выхода к бассейну. Можно еще мочегонное. Отек уберет мощно
Ну и старайтесь огурцы с мясом неделю кушать)
@purpurno, вы врач? Знаете возможные последствия бесконтрольного применения диуретиков?
Кажется только что безобидно всё,на деле вообще не так. Не стоит такое советовать.
@kkk01, я уже посоветовала. Вы высказались. Больше нам нечего сказать)))
Меньше еды, больше воды
Скрабы , обертывания
Лпж массаж
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Что делать, если в больнице с ребёнком случилось ЧП? Ищу юристов и советы
Всем здравствуйте! У нас случилось ЧП в стационаре, дочь 11 лет, не сопровождали на процедуры и сотрудник больницы совершил преступление, возбуждено уголовное дело... Больница перед СК отчиталась что они не обязаны сопровождать детей на процедуры. Может кто сталкивался с похожей ситуацией или тут есть юристы которые смогут помочь, ответить на мои вопросы, помочь написать жалобу... 🙏🙏🙏
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Оскорбление ребенка в чате: как привлекли к ответственности
Оскорбление ребенка в общедомовом чате.
Обычно я не берусь за такие дела, но тут решила разобраться в вопросе.
Думаю, что будем полезно прочитать данный пост, так как довольно частая история - эмоциональные переписки соседей в общедомовых чатах.
Итак, жилой комплекс.
Дети возраста 10+ уже сами гуляют и играют во дворе дома. Майские праздники - не исключение.
Одним прекрасным днем, моей клиентке соседка присылает скрины сообщений из общедомового чата.
В скринах фотографиях ребенка клиент...
Не жрать