Катя
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Низкий ферритин 1,9 и выпадение волос: что делать?

У кого был низкий ферритин, расскажите, сталкивались ли вы с выпадением волос. У меня ферритин 1,9, и за последний месяц волосы резко начали выпадать, прям сильно, я расчесываться уже боюсь( сейчас лежу на капельнице и продумываю, что же дальше со всем этим делать? Что попить чтобы все вернуть как было?😒

30.09.2025

Комментарии

ylana-kx

у меня лезут волосы и я еле жива если честно, вот нашла солгар говорят хорошо восполняет

30.09.2025 Нравится Ответить
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

А почему не капельницы?

30.09.2025 Нравится Ответить
zaikovochka
Аня·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

У меня так было(

Волосы сильно падали я очень переживала, пошла даже к трихологу и пила всякие витамины и втирала в голову средства. Стало чуть лучше, но восстанавливала долго. Сейчас много новых волос, но они такие тонюсенькие по ощущению, не знаю норм это или у меня предвзятое отношение))

Время уже много прошло, надо наверное проверить снова.

Пила сорбифер дурулекс месяца 2 или 3, очень помог, поднялся ферритин до 60.

А ты причину нашла почему так упали показали? Мне даже узи назначали органов живота, но сказали, что я здорова. Я пришла к выводу, что это на фоне сильного стресса произошло.

Выздоравливай 🤍

30.09.2025 Нравится Ответить
doc.a
doc.a·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ну а волосы сами восстановятся как организм начнет восстанавливаться после такого. Ваши волосы долго «терпели» держались до последнего. Так как в таком дефиците вы явно не первый месяц и возможно не первый год.

30.09.2025 Нравится Ответить
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Это правда! Сама запустила, теперь исправляю и хочется помочь организму скорее восстановиться.

30.09.2025 Нравится Ответить
doc.a
doc.a·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@kate.mishkina, уберите кофе или ограничьте. И чай черный. Побольше белка. Животного. Он лучше всего усваивается, увы еще ничего не создано лучше этого. И можно белковые смеси. Поднимаете белок.

30.09.2025 Нравится Ответить
doc.a
doc.a·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ладно волосы вы сами как существуете с таким ферритином 😱 я в ахере если честно😁 срочно бегом капать ферринжект , 1-2 капельницы надо точно. По другому себя не спасти от такой выраженной железофицитной анемии.

30.09.2025 Нравится Ответить
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
стикер
30.09.2025 Нравится Ответить
doc.a
doc.a·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@kate.mishkina, сам флакон должен быть в темноте, укрыт чем нибудь. Попросите чем нибудь накрыть от света

30.09.2025 Нравится Ответить
doc.a
doc.a·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@kate.mishkina, начинать с обследований, куда девается железо, чтобы не терять его и дальше. Гастроэнтеролог, фгдс чтобы выяснить нет ли нарушения всасывания железа, далее гинеколог, выяснить не обильные ли месячные, потеря крови с циклом. Выяснить нет ли дефицита так скажем факторов которые транспортируют железо. ОЖСС, сдать на фолиевую кислоту, и да дополнительно ее тоже принимать. Нет ли дефицита белка, так как при его дефиците будет и дефицит железа. Ну и нет ли дефицита потребления железа, пересмотреть питание, добавить больше красного мяса, зеленых яблок, граната, желательно сок свежевыжатый гранатовый, витамин С. Делать контроль ферритина и оак чтобы понимать нужно ли еще раз прокапаться и грамотный гематолог не отпустит гулять с этим, а назначит поддерживающую терапию по 1 таблетке 3 мес. В идеале это жидкие формы, ферлатум фолио (с фолиновой кислотой лучше всего усваивается), или тотема.

30.09.2025 Нравится Ответить
t.o.a
Olga·Мама двоих (младенец)

Руки в ноги и к гематологу! Он даст все назначения

30.09.2025 Нравится Ответить
milayaanya
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Падают волосы тоже жуть ,как

Капаю железо,но у меня 20 был ферртин

Еще пью нейро магний (восполняю дефицит магния )

30.09.2025 Нравится Ответить
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

И как сейчас дела у вас?

30.09.2025 Нравится Ответить
milayaanya
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@kate.mishkina, завтра будет 5 капельница

Но волосы все равно падают , может только немного меньше

30.09.2025 Нравится Ответить
milayaanya
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@kate.mishkina, плазма мне помогала от выпадения волос

30.09.2025 Нравится Ответить
yana_schastlivaya
Яна ·В ожидании первенца

А гемоглобин какой у вас?

30.09.2025 Нравится Ответить
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

95, ещё не так плохо.

30.09.2025 Нравится Ответить
yana_schastlivaya
Яна ·В ожидании первенца

@kate.mishkina

Надеюсь вас обследовали перед капельницей железа.

Это большая нагрузка на печень.

Назначают когда жизнь человеку спасти надо уже.

А вообще рекомендую обратиться к нутрициологу.

И параллельно работать с интегративным гинекологом или интегративным эндокринологом

30.09.2025 Нравится Ответить
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@yana_schastlivaya, да, я в Алмазова, все под наблюдением врача.

30.09.2025 Нравится Ответить
3boys_mom
Людмила·Мама троих детей

Как вы живете с ферритином меньше 2?😱

30.09.2025 Нравится Ответить
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@3boys_mom, спасибо большое)

30.09.2025 Нравится Ответить
mergel
Мари·Мама сына (8 лет)

@kate.mishkina я одну сделала потом пила таблетки, поднялся до 26, спустя год упал до 16 сейчас опять на таблетках

30.09.2025 Нравится Ответить
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mergel, вот у меня в направлении написано, если после этой капельницы упадет ниже 15, снова приходить капаться. А так тоже подбирать себе пероральные таблетки.

30.09.2025 Нравится Ответить
kultmam
Екатерина·Мама двоих (младенец)

У меня была анемия, тяжелой формы. Ферритин поднимала долго, но когда все стабилизировалось и волосы перестали сыпаться и многое вообще изменилось в самочувствии. Я бы еще на дефициты сдала

30.09.2025 Нравится Ответить
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

А что такое тяжёлая форма, если у меня средняя? 😳Какие дефициты сдавали?

30.09.2025 Нравится Ответить