Низкий ферритин 1,9 и выпадение волос: что делать?
У кого был низкий ферритин, расскажите, сталкивались ли вы с выпадением волос. У меня ферритин 1,9, и за последний месяц волосы резко начали выпадать, прям сильно, я расчесываться уже боюсь( сейчас лежу на капельнице и продумываю, что же дальше со всем этим делать? Что попить чтобы все вернуть как было?😒
Комментарии
У меня так было(
Волосы сильно падали я очень переживала, пошла даже к трихологу и пила всякие витамины и втирала в голову средства. Стало чуть лучше, но восстанавливала долго. Сейчас много новых волос, но они такие тонюсенькие по ощущению, не знаю норм это или у меня предвзятое отношение))
Время уже много прошло, надо наверное проверить снова.
Пила сорбифер дурулекс месяца 2 или 3, очень помог, поднялся ферритин до 60.
А ты причину нашла почему так упали показали? Мне даже узи назначали органов живота, но сказали, что я здорова. Я пришла к выводу, что это на фоне сильного стресса произошло.
Выздоравливай 🤍
Ну а волосы сами восстановятся как организм начнет восстанавливаться после такого. Ваши волосы долго «терпели» держались до последнего. Так как в таком дефиците вы явно не первый месяц и возможно не первый год.
Это правда! Сама запустила, теперь исправляю и хочется помочь организму скорее восстановиться.
@kate.mishkina, уберите кофе или ограничьте. И чай черный. Побольше белка. Животного. Он лучше всего усваивается, увы еще ничего не создано лучше этого. И можно белковые смеси. Поднимаете белок.
Ладно волосы вы сами как существуете с таким ферритином 😱 я в ахере если честно😁 срочно бегом капать ферринжект , 1-2 капельницы надо точно. По другому себя не спасти от такой выраженной железофицитной анемии.
@kate.mishkina, сам флакон должен быть в темноте, укрыт чем нибудь. Попросите чем нибудь накрыть от света
@kate.mishkina, начинать с обследований, куда девается железо, чтобы не терять его и дальше. Гастроэнтеролог, фгдс чтобы выяснить нет ли нарушения всасывания железа, далее гинеколог, выяснить не обильные ли месячные, потеря крови с циклом. Выяснить нет ли дефицита так скажем факторов которые транспортируют железо. ОЖСС, сдать на фолиевую кислоту, и да дополнительно ее тоже принимать. Нет ли дефицита белка, так как при его дефиците будет и дефицит железа. Ну и нет ли дефицита потребления железа, пересмотреть питание, добавить больше красного мяса, зеленых яблок, граната, желательно сок свежевыжатый гранатовый, витамин С. Делать контроль ферритина и оак чтобы понимать нужно ли еще раз прокапаться и грамотный гематолог не отпустит гулять с этим, а назначит поддерживающую терапию по 1 таблетке 3 мес. В идеале это жидкие формы, ферлатум фолио (с фолиновой кислотой лучше всего усваивается), или тотема.
Падают волосы тоже жуть ,как
Капаю железо,но у меня 20 был ферртин
Еще пью нейро магний (восполняю дефицит магния )
@kate.mishkina, завтра будет 5 капельница
Но волосы все равно падают , может только немного меньше
@kate.mishkina, плазма мне помогала от выпадения волос
@kate.mishkina
Надеюсь вас обследовали перед капельницей железа.
Это большая нагрузка на печень.
Назначают когда жизнь человеку спасти надо уже.
А вообще рекомендую обратиться к нутрициологу.
И параллельно работать с интегративным гинекологом или интегративным эндокринологом
@yana_schastlivaya, да, я в Алмазова, все под наблюдением врача.
@kate.mishkina я одну сделала потом пила таблетки, поднялся до 26, спустя год упал до 16 сейчас опять на таблетках
@mergel, вот у меня в направлении написано, если после этой капельницы упадет ниже 15, снова приходить капаться. А так тоже подбирать себе пероральные таблетки.
У меня была анемия, тяжелой формы. Ферритин поднимала долго, но когда все стабилизировалось и волосы перестали сыпаться и многое вообще изменилось в самочувствии. Я бы еще на дефициты сдала
А что такое тяжёлая форма, если у меня средняя? 😳Какие дефициты сдавали?
у меня лезут волосы и я еле жива если честно, вот нашла солгар говорят хорошо восполняет