Режим сна ребенка поздно ночью: нормально или нет?
Девочки, какой режим у ваших деток в нашем возрасте? Вот везде пишут , что надо укладывать ребенка до 9 вечера
Если мой уйдет в сон в 9 часов он проснется потом в полночь и не будет спать до 6-7 утра, а потом будет спать до 14:00
Я его обычно укладываю в полночь или в час ночи и он без пробуждений спит до 10-11 утра
У него 3 дневных сна по 40м
Это плохо что он так поздно засыпает? Сколько бы я не старалась рано уложить всё равно бестолку
Просто много видела здесь комментариев что ребенок обязан уже уснуть до 9 вечера
И режим старалсь передвинуть ночью укладывать на 30мин раньше своего времени и утром будить тоже чуть раньше, действует только на 3 дня
Потом обратно возвращается к своему режиму
Комментарии
не знаю правильный ли режим, но у нас так:
в 6 утра встает
в 8 утра от усталости вырубается
далее обеденный сон
19:00/20:00/21:00 - в пределах этого времени уже отбой
@umm_hamza2021, @shamsummibr, @ddd88, @mutsurayeva2003,
Спасибо девочки🌷постараюсь наладить ему сон
Так как мне сним возиться
И теперь мой ребенок 21:30 начинает плакать хочеть спать
Старшие бывают против конечно ребенка нужна уложить когда он хочет а не я когда хочу я все ровно на своем настояло
У меня у дочки 3 дневных сна
Последний дневной сон дочки в 16 до 17:30
И ночной сон у нее 21:30 или 22:00 вот так
Но просыпается каждые 1,5 или 2 часа
Но иногда из за зубов каждые 30 часа
Да это плохо что он засыпает так поздно. Ему нужно время чтобы привыкнуть к режиму. Попробуйте убрать один последний дневной сон. Или на ночь каждый день на 10-20 минут раньше укладывать, пока хотя бы к 22:00 не привыкнет
Нервная система страдает, если вовремя не укладывать
Нужные элементы вырабатываются с 8 вечера
После часу ночи смысла нет от сна
Почитайте про режим сна малышей на сайте Спималыш
Да, знаю что это очень не хорошо для нервной системы
Но когда он засыпает рано он всё равно встаёт в полночь и не спит до утра
@darklady123, нужно постепенно передвинуть сны. Если вовремя будет засыпать и просыпаться днем, не будет ночью вставать
Не оставлять спать до обеда
Корректировать режим
Сдвигать каждый день ночной сон на 10 минут вперед
Мой встанет в 8,9 утра на первый сон уходит в 12 спит 1,5 - 2 часа
Второй сон 17:00 тоже полтора два часа спит
И ночной уже в 21:30- 22:00
Ночью может один раз проснуться в 4,5 утра иногда до 6,7 утра спит