Что делать, если муж храпит и не высыпаешься ночью
Девочки , у кого храпят мужья, есть ли какие то варианты высыпаться ночью?😭 спать в разных комнатах не помогает , я все равно слышу🤦♀️ , когда спим вместе пол ночи я его толкаю. У мужа нет проблем с весом, нос дышит, лор говорит проблем нет по его части , ну может небо там какое то мягкое 🤦♀️
Александра·
Многодетная мама (5 детей)
Ни чего не поделать🥲
Аленка ·
Мама сына (7 лет)
Заменить мужа 😄
Katrinsochi··
Мама троих детей
Я боюсь что мне никто не даст гарантию что другой храпеть не будет😂
Анна··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
устраивать прослушивания надо будет при приеме на должность мужа)))))
Katrinsochi··
Мама троих детей
либо молодого брать, мой в молодости тоже не храпел😂
Ирина ·
Мама дочки (6 лет)
Беруши, самые лучшие Moldex
Katrinsochi··
Мама троих детей
Не могу позволить себе беруши тк нужно слышать детей, у среднего ночью возможны приступы поэтому к сожалению не мой вариант
Анна ·
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Мой на боку не храпит, толкаю, чтоб на бок повернулся.
Katrinsochi··
Мама троих детей
Мой мне кажется во всех позах может храпеть, причем он не всегда храпит , но часто, от чего зависит не понимаем
Анна ··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
у моего ещё завит как много он на ночь съел. Если пару часов до сна не ел, то вообще норм.
Katrinsochi··
Мама троих детей
надо тоже попробовать, мой любит вечером поесть 🤦♀️
Pchëlka·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Есть конечно операции , но вряд ли он согласится )
Katrinsochi··
Мама троих детей
Он то не против, но там совсем не простая операция , неделю в стационаре и 2-3 недели реабилитация
Katrinsochi··
Мама троих детей
И у нас нет ни одного знакомого кто бы делал и сказал что помогло , а храпят многие
Pchëlka··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Значит вам на ночь надо капелек успокоительных чтобы быстрее мужа засыпать )@katrinsochi,
Христина·
Насколько я пофигистка ваще😆мы с детьми спим и нам вообще все равно что храп мужа крышу подымает😆
Katrinsochi··
Мама троих детей
Значит крепкий сон у вас, я очень чутко сплю , каждый звук слышу, пробовали в разных комнатах спать, один фиг я с другой комнаты хожу толкать его🤦♀️
Христина··
неа, вот от стуков, шума я сразу просыпаюсь, а под храп сплю😆
Анна··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я такая же. Более того, мне без родного храпа не спится, если я вдруг куда то уезжаю.
Вика ·
Мама двоих (младенец)
Мой тоже на боку не храпит. Прошу перевернуться если на спине спит.
Ну и подушкой обычно голову накрываю чтоб лишний шум не слышать
Юлия··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
@xristina_93, ой ржу 🤣🤣🤣
Katrinsochi··
Мама троих детей
если честно у меня первая мысль про мужа была 😂
Вика ··
Мама двоих (младенец)
@xristina_93 себе, я люблю спать с подушкой на голове, так удобно и быстрее засыпаю
I·
Мама сына (8 лет)
Я сплю в отдельной комнате ))) у ребенка , но скоро он меня выгонит , куда потом себя девать не знаю
Aнна·
Мама дочки (8 лет)
Это проблема проблем. Я не понимаю эти советы с берушами. Вы сами спите в них? Какой-то идиотизм, спать с чем-то в ушах.
И если мягкое нёбо, вот оно как раз таки и опускается и храп дает. Это одна из причин. А сердце проверяли ?
Техники мьюинга посмотрите и делать их. Минус — надо делать. Есть эти магниты на нос, я ещё не пробовала.
Katrinsochi··
Мама троих детей
С сердцем нормально все, да лор сказал про мягкое небо , про упражнения тоже читал, попробует
Lili·
Мама двоих (младенец)
Белый шум
Katrinsochi··
Мама троих детей
Каким образом он поможет ?
Екатерина·
Тоже храпит, спим в разных комнатах, ненавижу ночью просыпаться, уснуть не могу потом долго
Лика·
Мама двоих (младенец)
Мне как то врач говорил что в крио мед центре азотом брызгают и храп проходит. Опытным путем выяснили что многие храпят когда набирают вес
Katrinsochi··
Мама троих детей
Про азот почитаю, веса лишнего у него нет