Магний: показания, дозировки и какой выбрать для приема
Всем привет!
Девочки, читаю посты, вижу, что многие пьют магний. А его прописывают при каких показаниях? В мультивитаминах типа Фемибион и просто Кардиомагниле дозировки магния будет недостаточно? И если всё-таки начинать пить, то какой лучше выбрать?
Ксения·
Мама троих детей
А вам с какой целью?
Мне назначали магнетизм В6 была спокойна как танк и спала очень хорошо
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Ну если вам нужен, то пить отдельно
Я не пила
Пьют магний, к примеру, если судороги, если стресса много
𝕐𝕒𝕟𝕒·
Магний отдельно в бер пьют , когда сводит икры , чаще всего это ночами происходит
Татьяна··
В ожидании первенца
Да, такое иногда бывает. И ещё руки немеют периодически во время сна. Это является показанием для начала приёма магния?
𝕐𝕒𝕟𝕒··
да
Татьяна··
В ожидании первенца
спасибо 💕
Юлия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Прописывали во 2 бер для улучшения кровотоков
AnnG·
Мама дочки-младенца
Лучше пусть врач пропишет вам дозировку
Alena·
Я пила потому что мучали судороги и нервов был вагон в обе беременности
Дарья G·
Мама двоих (7 лет, 12 лет), ждёт третьего
Лучше отдельно пить магний, пью от бессонницы и нервов, помогает
mama_mamohka·
В ожидании первенца
У меня были просто жуткие головные боли по несколько дней подряд, выписали магний, боли прекратились) пью недели с 15 всю беременность, знаю ещё от судорог в ногах выписывают, но у меня этого нет, может конечно потому что я уже принимаю магний.